现在有一个趋势，就是越来越多的人开始选择gap year了。Gap year在国外是非常流行的，一般常见于青少年在中学毕业之后、读大学之前腾出一年的时间来进行一些自己感兴趣的活动，当然也有很多人选择在大学毕业之后、工作之前或者大学期间休学来开始自己的gap year时光。在这一年的时间里面，大家会选择例如旅行、修读一些学术性的课程、义工服务等一些活动来充实自己，从而更好地帮助自己找寻到自己的人生目标或者更了解自己。
在国内，gap year才方兴未艾，近几年这几个词开始火起来，并且有许多人开始真正地去实施了，尽管如此，在中国许多人进行gap year都是非自愿的，都是由于被迫才进行的，例如生病休学或者在大学毕业之后考研失败、申请学校失败才开始一年所谓的“gap year”，和国外的性质也不太一样。并且更多的时候，大家会在大学毕业之后才会这样去进行选择。
这是为什么呢？首先是因为国内的学习竞争压力太大，像gap year这样的“停滞”阶段对于家长和孩子来说都是浪费时间的，人们会由于身边人的赶超而感到焦虑。人们也乐于去遵循一条既定的轨迹：初中、高中、大学、研究生或者工作……每一个阶段之间都会短暂的休憩时间，每一次都是全力以赴的投入，这样的情况之下，gap year自然也是很难进行的。
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