文|菁妈
从怀孕到孩子两岁，是生命早期的1000天，世界卫生组织把这1000天定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”。
也就是孩子成年后的健康、聪明、才智，都可能跟这1000天有关系。
一
孩子出生后每次去做儿保，不仅仅会量身长体重，还会量孩子的头围。
为什么要量孩子的头围呢？因为孩子头围的增大代表着孩子大脑在发育。孩子在出生后前两年，大脑的发育是非常快速的。
孩子出生的时候大脑的重量大约是380克，而到了孩子一岁的时候，大脑的重量就达到970克，两岁的时候大脑的重量更是达到了1120克，再长130克就能达到成人的重量。
孩子大脑重量的增长代表着孩子的脑部在快速的发育。
二
有相关的研究也发现，可以帮助孩子传递信息的神经突触在胎儿期就已经出现，而在生命的早期发展是特别快的。
孩子从出生到两岁，神经突触的发育已经达到了成人的水平，在10岁之前神经突触都处于比较饱和的状态。
这几个研究和权威专家的建议，代表着孩子两岁之前是大脑发育的关键期，而大脑发育的关键期除了要给孩子足够均衡的营养，更要注意的是培养孩子的4种能力。
毕竟孩子的智商还是需要训练的，还是需要练习的。
★0~3个月：孩子视觉听觉能力的锻炼
孩子在妈妈肚子里的时候，其实就有隐隐约约的视觉和听觉能力，能听到妈妈说话，爸爸讲故事，而出生之后视力和听力就慢慢的变得成熟。
刚出生的孩子看东西都是模模糊糊的，但到了孩子满月的时候，他就能看到20~30厘米远的物品，而且能听到各种声音。
在孩子0~3个月的时候，家长要经常给孩子看一些黑白相间，或者是颜色鲜艳，粉色，红色，绿色的这种书籍或者说是物品，有助于吸引孩子眼睛的注意力，教会孩子追踪物品。
比如拿一个黑白的卡在孩子眼前20厘米处，当孩子聚精会神地看卡片的时候，可以慢慢地移动卡片，让孩子学会转眼睛或者转头去追寻这个物品，有助于锻炼孩子的视力。
在孩子0~3个月的时候，可以给孩子玩一些能发出声音的玩具，而且还把这些物品转动一下，让孩子去追寻这个声音，就可以锻炼孩子的视觉听觉能力。
★4~ 7个月：孩子的触觉
这时候孩子特别喜欢吃手指，其实是因为孩子口腔非常的敏感，他通过口腔去接触他的手指，而手指在嘴巴里面又能接触到口腔里面。
这其实是孩子在发展他的触觉，除了吃手之外，孩子的手也喜欢去捏去拿各种东西，甚至是敲打拍打，这其实是在锻炼他手部的精细动作，也是在锻炼他手部的触摸能力。
这时候可以给孩子买一些撕不烂的，凹凸不平的，颜色鲜艳的书籍，除了刺激孩子的视力之外，还可以锻炼孩子的触觉能力，让孩子去抠去摸去感受。
日常生活中给孩子送到手边的东西都是洗干净的，可以让孩子摸的。
★8~12个月：认知能力
孩子开始拒绝陌生人，甚至开始非常的黏妈妈，那是因为孩子已经知道哪个是我不认识的人，哪个是我的妈妈。
这时候他的眼睛已经能够清晰地认出妈妈的五官，他的听力已经能够分辨出爸爸还是妈妈的声音。
对于熟悉的人他就会比较亲近，对于陌生的人他会比较抗拒，这代表着孩子的大脑已经开始学会分辨，已经有了认知能力。
这时候可以教孩子认识爷爷奶奶爸爸妈妈，可以教孩子认识不同的事物，比如说这个是苹果，这个是蔬菜。
这时候给孩子买一些认知的字卡书籍，也是非常有助于提升孩子的认知能力的。
★1岁~2岁：语言能力
孩子到一岁之后开始慢慢地张口说话，这时候家长要多跟孩子聊天，多跟孩子交流，多带孩子去看书看绘本，或者说是各种教孩子识字的书。
这些书里面的字不能太长篇，主要是以图为主，会有简单的字词介绍，才能够刺激孩子的语言中枢，有助于孩子更快地掌握更多的词汇。
孩子掌握的词汇量越多，又有助于他的智商，让他更聪明。
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