腰椎间突出异常是常见的脊椎疾病,大多数人可以保守治愈,但是仍有10%的患者饱受腰椎间突出的折磨,尤其是年纪大的人,身体抵抗力和恢复能力都下降了,常年只能在床上躺着的人也不胜其数。
腰椎间盘突出主要是髓核破裂。硬膜外受压,患者多伴有腰椎管狭窄,突出物压迫神经时间长,会导致患者出现神经压迫症状表现为难以持续性走、下肢麻木等,严重的甚至会出现行走障碍、大小便失禁等!
所以如果不及时就诊,根本看不到问题的严重性。
一般腰椎间盘突出看的都是骨科,很少人会选择神经外科。
2.需要手术的时候,手术治疗是部分脊髓、神经压迫已经较为严重的患者才会选择的!所以,到神经外科进一步明确病情并考虑手术比较好。
那么,我们平时应该如何改善腰椎间盘突出的情况呢?
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睡硬板床,并调整好睡姿。
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常年做办公室的人,保持好坐姿,是不是活动一下腰腿,全身筋骨。
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患者切忌弯腰,大幅度动腰,可以通过针灸、推拿的方式进行改善。
当然,平时在家,也可以用锻炼锻炼(如下图)。
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