导读:艾草是一种中医常见的医药药材醋也有很好的养生价值艾草加上醋来泡脚的话,可以治疗不少疾病不相信?学起来就知道了,我来为大家科普一下关于艾叶水加醋泡脚的功效?以下内容希望对你有帮助!

艾叶水加醋泡脚的功效(艾叶加醋泡脚功效翻倍)

艾叶水加醋泡脚的功效

导读:艾草是一种中医常见的医药药材。醋也有很好的养生价值。艾草加上醋来泡脚的话,可以治疗不少疾病。不相信?学起来就知道了。

艾叶泡脚好处多

艾叶泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

艾叶加醋泡脚解郁疏肝

足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶加上醋泡脚可以温通气血,解郁疏肝。焦虑、抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,艾叶的温通和醋的活血作用,可以使气血、经络通畅,从而达到疏肝理气、活血化瘀的功效。每次可用温水泡20分钟,再做做足底按摩,特别是多按按太冲穴,即足背侧第1跖骨间隙的后方凹陷处。

看完上面说的方法,是不是觉得很简单,也很想试试?别犹豫了,艾叶加醋泡脚可是老中医留下来的秘方。