鱼胶灵芝煲鸭汤功效(赤灵芝水鸭汤补补元气)(1)

这一周比较忙,有时还得熬夜写材料。昨天忙完了,人一放松,就特别的累,快生病的节奏。给自己熬一锅春天里的元气汤,增强抵抗力。赤灵芝熬汤,微苦,但苦中带甘,还是蛮好喝的。

By 小五的吃喝玩乐

用料

做法步骤

鱼胶灵芝煲鸭汤功效(赤灵芝水鸭汤补补元气)(2)

1、准备好赤灵芝。

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2、用清水洗净。

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3、用剪刀将赤灵芝剪碎。

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4、水鸭处理干净,切块。

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5、水鸭肉冷水下锅,煮开。

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6、洗去浮沫,待用。

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7、砂锅煮开水,下水鸭肉与赤灵芝。

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8、大火煮开,转小火煮两个小时。

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9、加盐,熄火,即可食用。

小贴士

赤灵芝略带苦味,下的份量不能过多,以免汤水过苦,影响口感。

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