材料:薏米、赤小豆、芡实各5克、白糖适量;,我来为大家科普一下关于赤小豆薏米芡实祛湿水做法?以下内容希望对你有帮助!
赤小豆薏米芡实祛湿水做法
材料:薏米、赤小豆、芡实各5克、白糖适量;
赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上,或者直接用热水浸泡1小时;薏米仁用文火炒,炒到变成微黄色;
把赤小豆、薏米、芡实一起放锅里,加水,熬煮2个小时左右;
起锅前放点白糖就可以了(也可不加)。
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赤小豆薏米芡实祛湿水做法
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赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上,或者直接用热水浸泡1小时;薏米仁用文火炒,炒到变成微黄色;
把赤小豆、薏米、芡实一起放锅里,加水,熬煮2个小时左右;
起锅前放点白糖就可以了(也可不加)。