瘦脸方法告别大圆脸（分享一套瘦脸操）

分享一套瘦脸操，每天睡前坚持可以解决脸大、双下巴的问题，一共4个部分。

第一部分

• step1.抬头将颈部往上延伸，维持5秒

• step2.抬头嘟起双唇，像是亲吻天花板

第二部分

• step1.手指弯曲，用大拇指扣住下巴（这个步骤需要涂抹润肤露）

  

• step2.指关节往耳侧拉提，重复5—10次

第三部分

• step1.抬起颈部保持固定

• step2.同时嘴里发出“咦”的声音

最后，只有长期的坚持才会有效果哦~！