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文章是小彩虹本人原创,抄袭必究。
本文章共834字
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大家好,我是你们的小彩虹,希望我分享的每篇笔记,都能够让你们感同身受!
自控力差的女生,建议你疯狂做这8件事
其实很多时候也不是不想去做啊,总是想再过一下,我就去,可是一直拖着到最后一直没去,这就是自控力差的典型表现
1.关闭朋友圈
早上醒来第一眼就想拿起手机翻看朋友圈,不知不觉浪费了不少时间结果想早起也变得懒惰了,后来我刻意把推送关掉没有了提醒,我就很少刷朋友圈了省下不少时间突然觉得时间充裕了很多
2.卸载短视频APP
有时候,我们的自律性差其实并不完全的自身的原因外在因素也很受影响,各类短视频
有趣奇闻诱惑也是蛮大的,所以,为了不刷这些没有营养的视频就需要把他们卸载了
3.写日计划清单
每天早上开始工作之前把自己当天要做的一一写下来一开始可能很难完成,但从0到1都需要一个过程坚持,一定要坚持
4.读书
读书是门槛最低的高贵,是一项回报最大的投资,无论什么,读起来,一周一本一年就是48本,别小看这数字等你真正做到就会有不一样的变化
5.写字
虽然网络电子时代拿笔的机会越来越少,但是练得一手好字也是一种能力,当面试签、合同的时候也会为自己加分不少,每天不用多,每天5分钟,练字让人静心,更锻炼人的意志。
6.运动
好身体是一切的基础,身体素质提高了,整个人也会精神很多,心态也会好很多。因为运动出汗的感觉真的很爽。
7.写下明确的梦想清单
对生活没有欲望和期待的时候,就把你的梦想写下来,把他贴在显眼的位置上,每天都能看到,这样你的动力瞬间就会上来
8.早睡早起
从小我们就被妈妈督促早睡早起,可真正做到的几乎很少,而一直能够做到这样的人也是每个领域的优秀选手,一开始或许很难,但坚持一段时间下来,你会爱上这样的生活
变优秀的前提是你要有自律能力,当你能够变得自律了你就够优秀了
作者介绍:我是小彩虹,一名自媒体创业者及干货分享者,持续分享搞钱干货、个升笔记,希望我分享的每篇笔记,能够让你感同身受,我们下期见,喜欢今天的笔记可以点个赞及转发下。
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