长期不吃晚饭的十大好处和坏处

好处 ：可能有些人的体质会瘦下来，我来为大家科普一下关于长期不吃晚饭的十大好处和坏处?以下内容希望对你有帮助!

长期不吃晚饭的十大好处和坏处

好处 ：可能有些人的体质会瘦下来

也可适当的减轻饮食

坏处：体质不好的体重可能会反弹

对肠胃不好

可能会引起肚子疼