本文内容根椐毕云扬老师2020年8月22日在抖音上的直播整理而成，有删减。
什么是好的笔法？
就是当你把一个笔画写出来以后：
对笔画的这个关注，精细到毛笔最前面的最近的这个笔毛我怎么入纸，他是怎么接触的，只有达达到这样，你的笔法才会精妙。
如果说你刚开始学书法，你对这个笔的物理原理，毛笔前面压多重会出现一个什么样的效果，你边这个都不理解，那么你是写不好字啊。
古代人的笔法，在历史上它是有完整的传承体系的。但是我们不得而知。
我们又怎么样得笔法呢？我这里有三大点可以告诉大家：
得笔法的关键之一：要分析古人字帖古人没有影像流传下来怎么书写，书论里面，也没有去更多地阐述这个笔划到底怎么写，只知道笔法很神秘，究竟是什么样的我们不得而知。我们现在看到的是一个完整的字帖，需要逐一剖析。
这是第一个。
第二个就是古人书写用笔动作还都是有逻辑关系的。
就因为这种逻辑关系，所以才生生不息。所以这个字法就来源于笔法，你要得法。就是你这个结构到底怎么样，好不好？这跟你什么有关呢？还是回归回原点，就是笔法。就是你手法对了，你用笔的手势对了啊，这个很重要的。笔法和结构之间它是有关系的。
第三个就是我们要通过古人留下的墨迹，来推理和分析它当初是怎么书写的。
这个时候就需要推敲啊，就是国美的这一套教学，是要能够做冷板凳的。我们知道这个方法以后也可以分析研究所有的帖，就像警察破案一样的，有一个小线索就能够把这个案子破了。古人留下来的墨迹就是他的作案现场啊，是吧？你破案了，你会觉得书法很有意思。因为什么呢？有成就感，听说这个笔法是一个不传之秘，很快地就被你破解了。
那么为什么有些人不得笔法呢？
我总结两个啊
一个是他在分析的时候就不完全不准确。分析就是分析错了。
二个分析得对了写的时候错了。
有的人他听老师讲课就看这个老师写一下，就是一个简短的一个小视频里面得法，知道怎么回事啊。有这样的很聪明的那种天赋异禀的人。
得笔法的关键二：如何分析字帖第一个角度。
- 笔尖入纸角度
- 线条的角度
第二个长度。
每一个笔画写的长短、俯仰、粗细等等都要关注到。
我们最开始学习的时候，现在出版的那个字体，它会把它转成一条一条的，就像你们从前写的小单条一样的，你要写你把这个单条直接和你写的那个很近距离地放在一起。就是你把你写的那个纸和字帖啊，离得非常的近，然后用眼睛来回地比较。
我在教小学生的时候，我就发现小学生一个什么情况呢？小学生如果他很聪明，他的眼珠就会很灵活啊。那聪明的学生他眼珠咕噜咕噜转啊，马上就一下子就想个什么东西来。
聪明
很多人呢写了很多年，可能是负基础的，因为像这些东西他都没有思考过或者没有掌握，这是很难的。
第三个弧度。
这个主要针对行草书。
唐以前他都属于席地而坐，就跟执笔有关。所以他写的应该说90%它的线条都是带有曲的，不是直的啊。
我们看宋代人，有些可能会比较直，宋以后你看像赵孟俯写的这个弧线就没有那么明显。
但是你去看，随便看王羲之任何一个帖或者哪一个手札，这个字里面弧线居多啊。
所以说我们要理解弧度，要写出弧度。
第四个速度
就是我们写字要有快慢，不是一味的写得很慢，也不是一味的暴风骤雨，就是所谓的节奏，节奏就是我们要过的下一关。
这是第二个去做比方的第二个关键点。
得笔法的关键三：摹书训练这个摹帖有两种：
第一种：双钩
我觉得双钩非常有必要。
你看我前六期的笔法班啊我都有安排一个双钩像这样硬黄响拓这么一个训练。
但是我们这个时间比较短，因为双钩你必须要用一天的时间。张羽翔老师专门办了一个摹书班，７天到１０天的时间就是双钩。
双钩怎么做？
下面放一个拷贝台，然后呢把你这个字复印好了之后放在拷贝台，然后再用一张很薄的纸，再用毛笔勾线笔去勾勒字的外轮廓。
双钩的好处是？
古代人师父带弟子的过程中，基本上没有哪个学生不双钩，甚至老师也会双钩的，因为古代没有字帖啊是吧？
你没字帖怎么办呢？我只有用双钩填墨了后给了你这个帖。
因为古代人他跟我们不一样，他还是比较悲哀的，学的帖都是二手或三手。
就我的体会来说：
第二种：摹书
这个摹书很简单，就是你拿原帖到复印店里复印，刚开始的时候你可以把它复印成A3，颜色很浅的，然后直接用毛笔上面写啊，这个写的时候不是亦步亦趋的写啊，是这样写多了之后，你就会对毛笔这个笔尖的这种控制力有感触。
比方说
你摹得多了之后，你再写这个笔画，这个横到底要切切下去有多少？这个地方到底要怎么顿？这个地方你看连续连续这样动动几下？
摹书之后对于这些地方你会有一个很清晰的手感。
这个手感怎么来？必须摹书，就说你要比当代一些一般的写手要强，那么你必须要在这个上面下功夫。
就是我说的这两种方法，大家可以试验啊，一种是买个拷贝台，第二种是嫌麻烦你直接把它复印然后临摹啊。
你坚持十天半个月。你每天磨两个小时，我保证你的眼光你的眼睛很厉害，就是我们怎样训练鹰眼，是吧？那老鹰那个天上盘旋，哪个地方有有一个猎物它都能够看到，它马上就能够看到，就是这个意思。
我们也是一样啊，这个我觉得非常非常有必要，重中之重，重点中的重点。
但是呢大部分人不会做，不愿意做。我觉得我今后要开这样摹书班才有才好，因为有一帮子人都在做，那你觉得就有人一起在做也很有动力。如果就听说了，哎呀我知道方法的，我回去我一定去摹贴。回去了之后，我看你坚持不了3天你就不干了，没有氛围是吧？如果从早到晚摹个7天，你看看？
你肯定你不用我讲笔画怎么写，你马上得笔法。
所以我的教学就从我摹书中总结下来，就是我通过摹书、通过分析，然后总结了这个笔法的规律，就这样很明白、很清晰啊。
得笔法的关键是：辩证关系用笔的辩证关系(矛盾)有
1.藏与露2.方与圆3.粗与细
4.长与短5.曲与直6.转与折
7.俯与仰8.聚与散9.疏与密
用笔总结：
第一点叫起笔要见锋颖。
入纸的第一根笔毛要清晰的跃然纸上。
第二呢就是字里的游丝处处可见。像提线木偶贯穿整个字，呼应自然。
这是什么意思呢？就你写的那个字啊，不是一笔一笔写成的，是一气呵成，甚至你甚至舔一次墨写六七个字。这个这个评委一看，哦这个有没有三五年的功夫写不到这样的啊。
你写的字都没有游丝，怎么去看？就是一笔一笔拼凑出来的肯定不行。
所以我们看到很多人呢用软件集字创作，但是他去创作的时候呢还是一个一个字来写，不能够把那个连贯起来，就是我蘸一次墨以后一口气写下来写几个字，这种训练我要训练啊！平常你缺什么就训练什么呀，是不是？这是非常科学的学习方法。
针对性不强的无目的训练，在我看来就是都是在过干瘾。总觉得好像没有进步，没有进步的原因就是不愿意不愿意这样去做。
第三个就是提按变化。
每一笔要有轻重变化，不要每个笔画都是平铺直抹的，里面要有起伏，要有震颤等等等等。
书谱里面很多侧锋用笔的也有，对吧？但是有的地方他你看书谱后面有些可是折痕产出来产出来那种好像弹跳，跳跃性很强的这种笔法，在王羲之手札里面也能找出来。那么古人在写字时为什么不把纸把它摊平呢？他这地方弄平息不更舒服嘛，他就认为这种东西也比较美，它就保留了，知道吗？就是这样的可能。
我们现在都是猜测啊，我在这里也不能说绝对，可能这个东西是审美的需要。
其实我们写字我们去看别人写的好不好，就看转折，是吧？
当有一个书家或者一个朋友拿作品来给你，让你说两句。你刚开始前面客气两句，他觉得你是客气，非要要你跟他说两句，那你怎么说？
你看他转弯。转弯的地方就最能体现他得不得笔法。很多的人在转折上面不行，没有写出这种绞转笔法，对不对？
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