晨勃指的是男性的阴茎会在早上勃起,并且,这种勃起的状态是人为无法控制的。在步入青春期之后,男性基本上每天都会出现晨勃的现象。但是很多男性,发现自己没有晨勃之后都非常的恐慌,认为自己可能有男科方面的疾病。接下来就让我们一起来了解一下,男性没有晨勃的原因有哪些,日常又该如何调理?

男性早上正常的生理现象(男人早上起来没有)(1)

男性没有晨勃的原因有哪些呢?

1、年龄因素的影响

随着年龄的增长,男性的晨勃次数可能会越来越少,甚至到最后都会出现没有晨勃的情况。这是非常正常的,也是非常常见的男性没有晨勃的原因。在男性步入性成熟之后,晨勃基本上每天都会有,并且次数也非常的频繁。随着年龄的增长,男性在步入30岁之后,身体的各项机能就会出现下滑,晨勃也会如此,也会一天天的减少。但是因为年龄原因造成的晨勃减少,并不会导致男性的性生活出现不良影响,还是会拥有较为满意的性生活。

2、睡眠质量差

因为晨勃主要发生在第二天的清晨,如果前一天的睡眠质量非常差,或者出现失眠、多梦、盗汗的情况,第2天就会很大的可能不会出现晨勃。

男性早上正常的生理现象(男人早上起来没有)(2)

3、一些身体上的疾病

很多身体上的疾病都会影响男性的晨勃,但是需要注意的是,并不仅仅生殖健康出现问题。像一些常见的高血压、心脏病、糖尿病等,都会造成晨勃减少或消失的情况。

应该如何调理呢?

1、有病治病

如果是因为一些身体上的疾病,导致男性出现没有晨勃的情况,一定要去医院进行一个详细的检查。排除各种原因之后,如果找出身体上的病症,应该及时的配合医生进行治疗,否则就会酿成更加严重的后果。

2、必须有好的睡眠

随着年龄的增长,男性的压力也会随之增大,所以很多男生都会出现失眠或者睡眠质量差的情形。所以,如果想要改善这种没有晨勃情况的发生,一定要使自己有一个好的睡眠,改善睡眠的方法有很多,选择适合自己的就好。

男性早上正常的生理现象(男人早上起来没有)(3)

3、缓解疲劳

因为面临着巨大的压力,所以男性在事业上打拼就会非常的拼命,很容易就会出现身体透支的情况。身体透支也会造成没有晨勃现象的发生,所以,想要改善这种情况必须使自己能够合理的劳逸结合,过度的透支生命的能量。

没有晨勃,首先就是不要惊慌,然后分析可能会有的原因,最好能够去医院检查一检查,这样才能够彻底的放心。

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