如何做出营养又好吃的食物(要想吃的健康又有营养)(1)

年后,大家想必都觉得胃里很油腻,不知道年后的菜肴应该吃点儿啥,今天带给大家一份快手菜,酸爽的口感,让你眼前一亮!

By 橙c可可妈

用料

做法步骤

如何做出营养又好吃的食物(要想吃的健康又有营养)(2)

1、章鱼足切片

如何做出营养又好吃的食物(要想吃的健康又有营养)(3)

2、切好的章鱼足片下开水焯一下,时间不要太长,水开下锅加少许料酒,去腥,用勺子翻动两下即可。

如何做出营养又好吃的食物(要想吃的健康又有营养)(4)

3、焯制的过程中,你可以切柠檬片,小米辣,香菜备用。

如何做出营养又好吃的食物(要想吃的健康又有营养)(5)

4、备菜切好,章鱼足也可以捞出来了,然后迅速给章鱼足冲个冷水澡!这样的章鱼足有双脆的口感!

如何做出营养又好吃的食物(要想吃的健康又有营养)(6)

5、空干水分,放入配料,加海鲜酱油,耗油,蒜蓉,少许白糖,白醋适量,喜欢麻辣感觉的,可以加些麻油。搅拌入味即可。

如何做出营养又好吃的食物(要想吃的健康又有营养)(7)

6、一道快手麻辣小海鲜就做好了!!!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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