头发分叉，大多是由于人的头发长长到一定的长度之后,没有及时修剪,使得头皮的油脂代谢紊乱而引起头发产生分叉。头发分叉，就会影响头发的健康状况的。医生建议,可以使用按摩头皮、调理个人饮食、经常修剪头发来对头发分叉情况进行预防和治疗。
一、头发分叉是由什么原因引起的？
1、频繁对头发进行烫染等发型处理,因为烫发和染发对头发的伤害是非常大的,且会比较容易使得头发受到损伤。
2、洗头发时所选用的洗发水使用不恰当,尤其是适合油性头发的、具有强的去屑功能的洗发水特别容易伤害发质,导致头发分叉。
3、头发在日光下经历长时间的暴晒,会使得头皮受到损伤,从而使得头发变得干枯暗黄,产生不同程度的分叉。
4、经常性地使用吹风机也会产生头发分叉,这是由于电吹风的温度会比较高,导致毛发的组织会直接或是间接地受到损伤。因此,建议还是少用或者是不要吹风机为好。
5、长时间的嗜烟嗜酒,对头发的伤害也是非常大的。
6、个人机体本身营养不良,使得营养供不到头发上,使得头发变得干枯毛躁。
7、由于睡眠不足会导致人体自身的新陈代谢受到不同程度的影响,从而使得发质变差。
二、如何对头发进行护理？
1、根据自己的发质选择适宜的洗发水,用完洗发水洗发后,尽量使用护发素、精油等进行头发的护理。
2、要在了解自己的发质后才对头发的漂染进行选择,不要使用低廉的、有严重金属超标的染发液进行染发,以免造成对身体不好的影响。
3、做发膜,可以只针对发尾做发膜护理,这能够使得头发的表面得到暂时性的滋养。但是，要坚持去对头发进行护理,半途而废是没有任何作用的。
4、对于已经出现的分叉,一定要及时剪掉,梳头时不要太大力。建议使用磁性能头皮梳,用这样的梳子是可以有利于疏通头部的血脉,促进头皮的新陈代谢。
5、在日常饮食中,注意不要吃辛辣油腻的东西,尽量多吃含有维生素C的蔬菜和水果。
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