测量体温方法要规范，保证结果准确。国内一般按摄氏度法进行记录。常规方法有腋测法、口测法和肛测法，近年来还出现了耳测法和额测法，所用温度计有水银温度计、电子体温计和红外线温度计（本次疫情期间使用广泛）。
（1）腋测法（最常用）
将体温计头端置于病人腋窝深处，嘱病人用上臂将体温计夹紧，10分钟后读数。正常值36~37℃。使用该法时，应注意腋窝处应无致热或降温物品，并应将腋窝汗液擦干，以免影响测定结果。该法简便、安全，且不易发生交叉感染，为最常用的体温测定方法。
（2）口测法
将消毒后的体温计头端置于病人舌下，让其紧闭口唇,5分钟后读数。正常值为36.3~37.2℃。使用该法时应嘱病人不用口腔呼吸，测量前10分钟内禁饮热水和冰水，以免影响测量结果。该法结果较为准确，但不能用于婴幼儿及神志不清者
（3）肛测法
让病人取侧卧位，将肛门体温计头端涂以润滑剂后，徐徐插入肛门内达体温计长度的一半为止,5分钟后读数。正常值为36.5~37.79C。肛测法一般较口测法读数高0. 2~0.5C。该法测值稳定,多用于婴幼儿及神志不清者。
耳测法是应用红外线耳式体温计，测量鼓膜的温度，此法多用于婴幼儿。额测法是应用红外线测温计，测量额头皮肤温度，此法仅用于体温筛查。
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下期：健康科普（二）发热的原因
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