“婚姻教皇”心理学家约翰.戈特曼，在跟踪研究了700对夫妻后，得出了这样一个结论：婚姻成功的秘诀，就是在平常的相处中，用细节去展现你对对方的爱意。
一个人心里有没有你，其实从一些小小的细节中就可以看得出来，虽然婚姻会慢慢趋于平淡，不会再像刚开始那样浓情蜜意，充满浪漫情调。
但一个小小的举动，一个小小的眼神和动作，也都能表达出对对方的爱意，都说细节打败爱情，但爱意也是通过各种细节来表现出来的，在平凡平淡的生活当中也能表达出对对方的爱意。
而且这种爱意、这些细节都是不经意的，下意识的动作，不是伪装出来的，而是真心实意的，这才是真正在意你、爱你的表现。
平时生活中一些不起眼的细节，都能看出对方在不在意你，心里有你的人，能从这些细节中表现出对你的爱意。
在街上走时，让你走在内侧
当你们走在人来人往、车水马龙的街上时，他习惯性地让你走马路内侧，而自己走外侧，生怕你不小心被人撞到。
喜欢你，在意你的人，愿意用自己的身躯去保护你，不愿意你受一点伤害，看似一个小小的举动，也是满满的爱意。
过马路习惯性牵你的手
平时手牵手走路，没什么稀奇的，但如果在过马路的时候永远记得牵你的手，就是非常在意你的人，因为他同样害怕你受到一丁点儿的损伤。
吃饭时，把好吃的、你喜欢吃的留给你
爱情导师周晓鹏说过，吃饭其实是很重要的，两个人要过日子，每天最少要在一起吃两顿饭，以后十年、二十年、三十年都要像这样吃饭。
吃饭看起来是一件很平常的事，但在吃饭的时候，两个人有沟通交流，有各种互动，也是一件很有趣的事，也就是人们常说的吃也要能吃到一起。
不仅如此，在吃饭的时候，如果对方总记得把好吃的、你喜欢吃的东西都留给你，表示他很在意你，因为他永远把你喜欢的放在第一位，记得你的喜好，记得你的口味，愿意把最好的都留给你。
睡觉时，你咳嗽一声，会下意识地抱着你
虽然睡觉的时候两个人都是迷迷糊糊的，但如果你突然咳嗽几声，有什么动作，对方还是知道的，在意你的人，尽管沉沉睡去，心里还会惦记着你。
你咳嗽一下，他会很担心你，尽管在睡觉，也会下意识地抱着你，给予你温暖和关怀。
总是记得把你的水杯倒满
心里有你的人，常常会很在意你的需求，你口渴时，他会马上给你倒一杯水，你出门时也会记得把你的水杯装满，并顺手带上，这些动作早已成了习惯。
也许你自己都不记得，但他永远记得，因为他知道你需要。
天冷出门时，顺手给你带上一件外套
不只是给你倒水，给你带水杯，在出门时也会记得给你带上一件外套，特别是天冷的时候。
作家七堇年说：“真正的爱情不是甜言蜜语、海誓山盟，而是潜藏在细枝末节的暖心呵护。”
总记得给你带外套的人，是真的把你放在心上的人，他希望通过自己的小小举动，能够给予你温暖和呵护。
在你需要时，能随时掏出一包纸巾
在意你的人，在出门时总是记得把你所有可能需要的东西都带上，水也好，外套也好，伞也好，纸巾也好，只要是你用得上的，他都会给你准备好。
也许在没有遇到你之前，他没有带纸巾的习惯，但如果在遇到你之后，随身都带着纸巾，很明显，那就是为你准备的。
等你需要的时候，他随时能够掏出一包纸巾给你用，虽然只是一个小小的举动，但也是爱意满满。
看到好吃的、好玩的，第一时间想到你
心里有你的人，不管做什么事都很容易想到你，比如说看到好吃的、好玩的，第一时间就是想和你一起尝试。
平时和朋友同事聚餐，也会想着给你打包一份，看到想尝试的美食，会想着等你有时间一起去吃，看到好的旅游景点，也会第一时间想到和你一起去。
只要是和你在一起，不管吃什么、喝什么、玩什么，都是快乐的，但如果只是他自己一个人，他会觉得没有意思。
你不经意间说过的话，会记在心里
真正爱你的人，不只会记得你的喜好，连你平时说过的话也都会记在心里，你曾经说过喜欢某一件衣服，喜欢某一种美食也都会放在心上，然后突然在某一天给你一个惊喜。
就算他不能马上满足你的需求，也会一直记着你说过的话，然后不断通过自己的努力，让自己能够一步一步给你想要的。
愿意听你说话，无论你说多久也不会烦
有些夫妻在一起久了就变得无话可说了，但如果是真心在意你，爱你的人，是不会厌烦和你说话的，哪怕每天说的都是废话，他也愿意听。
不管你说多少次，说多长时间，他都愿意尊重你，倾听你，因为和你聊天说话就是一种乐趣。
当然，你也不要有恃无恐，说话的时候也要有一个度，对方能倾听你，你也要能够倾听对方，感情都是互相的，是你来我往的。
愿意和你散步，无论走到哪里，无论走多久都行
好的爱情不是乍见之欢，而是细水长流，如果你们已经相处了很长时间，对方还愿意和你一起散步，不管走到哪里，不管走多久，都不厌烦，那么你们的感情还在。
喜欢一个人，就愿意和她做任何事情，哪怕只是漫无目的地走一走，聊一聊。
爱你的人都希望能够和你一直那样牵着手，相互搀扶着走到老，也希望你们的感情越来越深厚，不管发生多少事情，也会不离不弃。
生活无非就是吃穿用住行，长久的爱情和婚姻也都需要与平淡的生活联系在一起，其实表达爱意，并不需要有多浪漫，也不需要有多好的物质条件，只要能在平时生活当中的各个方面，对你用心，对你关心，为你操心，也是在维系彼此的感情，表达对你的爱意。
约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》一书中也说：“在各种生活小事上靠近配偶，是浪漫持久存在的关键。”
婚姻生活其实都是由这些不起眼的小事组成的，在小事上用心，对方也是能感受得到的，如果两个人都能对彼此这么用心，也是在你们的情感账户上多存一点，如此积少成多，双向奔赴，感情自然越来越深厚。
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文/简爱的窗户 图/Pixabay
作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈情感谈成长。
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