生活中，很多人都有过长疹子的经历。有些人是由于过敏反应造成；有些人则是由于自身的体质问题；还有些人可能是由于精神压力过大导致的。大多数人患上疹子后，都会越抓越痒，特别是湿疹。但很多人不知道的是，越抓越痒的疹子并不一定是湿疹，还有可能是神经性皮炎。
临床中，湿疹和神经性皮炎有着明显的区别。只不过神经性皮炎，一般并不为人们所熟知和了解。
神经皮炎是一种什么疾病？神经性皮炎是一种全球流行性的皮肤病，医学上专业词汇称之为“慢性单纯性苔藓”。在我国神经性皮炎的发病率相对较高。通常患病后，大多数人也只是当作湿疹或者体藓来治疗，从而导致病情的延误。神经性皮炎比较好发于成年或者青少年群体，且女性群体明显高于男性。
神经性皮炎是一种可反复发作的皮肤病，且不易治疗。很多患有这种皮肤病的人，如果不积极治疗，则会陷入一种恶性循环中：从越抓越痒到越抓越厚，最后是越厚越痒。
神经性皮炎通常好发的部位为颈后部、颈部两侧、肘窝处、腰部、四肢躯干等。发作时症状刚开始和湿疹有些类似，那么到底神经性皮炎和湿疹到底有什么不同？接下来就给大家分享下。
(参考自2019年《家庭医药:就医选药》期刊出版的论文—神经性皮炎是怎么回事)
神经性皮炎和湿疹有何区别？首先是发病因素不一样。湿疹是一种变态反应性疾病，发病因素比较复杂，是内外因素共同作用的结果。内部因素包括自身免疫力低下、身体长期缺乏维生素以及家族遗传因素；外部因素包括环境的因素、动物皮毛的过敏因素以及生活用品等。
而神经性皮炎是一种功能性障碍，它的发病主要是与神经系统功能障碍、大脑皮层兴奋以及平衡失调有关系。主要诱因为神经因素，比如性情躁郁、精神压力过大、失眠抑郁等。
此外，神经性皮炎也可由饮食因素导致，比如长期饮酒、经常食用辛巴辣食物或者高蛋白食物等；胃肠道功能障碍也可引起神经性皮炎，比如消化不良、便秘等，还有内分泌失调如更年期等。生活用品刺激因素也在一定程度上导致神经性皮炎，如毛织品、硬质衣领、化学物质（镀镍、铬表带，项链）等。
除了发病因素，两者之间的症状也不同。
湿疹根据不同的类型可出现以下这些症状，比如剧烈瘙痒、有丘疹或者红斑，密集成片，容易渗出且境界不清且伴有糜烂、结痂等症状，这种多为急性湿疹；如果是出现剧烈瘙痒，皮肤上以丘疹、结痂、鳞屑症状为主，此外还有少量的丘疱疹，甚至轻度糜烂的症状，这种多为亚急性湿疹；如果是皮肤呈现出浸润肥厚且表面粗糙，颜色为暗红色且反复发作的现象，这种则是慢性湿疹。
而神经性皮炎则和湿疹有着明显的不同。神经性皮炎的症状如下：
首先，神经性皮炎的一个明显症状就是皮肤粗糙，这在神经性皮炎发病的初期比较常见。通常患者在患处可以明显感觉到皮肤的纹理在不断加深，且一般为对称性分布。
后期当症状逐渐严重后，还可能导致患者出现头晕、焦虑、睡眠不佳等情况的发生。
其次，就是皮肤的瘙痒以及疹子的形态触感。如果是神经性皮炎，虽然皮肤也会出现瘙痒的情况，但大多瘙痒感觉比较剧烈，且越抓越痒，越抓越厚，随着患者的不断搔抓，皮肤会呈现出粟粒般大小的扁平丘疹。
这些丘疹可明显呈现出呈圆形或多角形的形状，且触感比较坚硬，在颜色上，多为淡褐色或者淡红色，丘疹表面通常具有一定的光泽。相对于湿疹的密集分布，神经性皮炎的丘疹分布则较为分散。
最后就是发病部位上的区别。
湿疹通常可发生在身体的各个部位。但神经性皮炎却不同。通常好发于颈部以及两侧、肘窝处、骶尾部、腕踝部等，此外在腰背处、眼睑以及四肢和外阴等部位也可见。
神经性皮炎通常是局限性的发作，如果出现了全身或大面积的分布，这种则是泛发性的神经性皮炎。
虽然神经性皮炎和湿疹症状有所不同，但二者均对人的生活有着较大的困扰，很多人对湿疹的治疗与预防比较了解，那神经性皮炎又该如何治疗与预防呢？
神经性皮炎如何有效治疗？社会节奏的加快让人们的压力加大。特别是现在的年轻人，996的工作机制让很多人的身体都出现了透支的现象，也因此患上了各种疾病，神经性皮炎就是其中的一种。如今神经性皮炎在青年群体中就出现了多发的趋势。
如果患上神经性皮炎该如何治疗呢？
患上神经性皮炎，切忌搔抓。这可能对于患者来说 是一种很难忍住的事情。神经性皮炎越抓炎症发生得越严重。因此，治疗神经性皮炎的一个重要的目标就是止痒。
在西医的治疗中通常采用的方式有两种：
第一种是外用的止痒药，比如，糖皮质激素。糖皮质激素主要适用于局限性的皮疹现象，尤其是苔藓严重、皮肤增厚的症状，不过对于这种药物，建议在使用疗程中不要超过2周，也可根据医嘱进行治疗。
第二种则是口服抗组胺药，比如如西替利嗪或者氯雷他定，此外患者也可以根据医生指导，选择是否补充一些钙剂和维生素等。
对于瘙痒轻微的患者，选择普通止痒且具有保湿效果的药物即可。如果是严重的患者，则需在医师指导下，配合口服的糖皮质激素或免疫抑制剂来控制病情。
对于面积较大、或全身神经性皮炎的患者，也可选择药浴或者紫外线照射的方式，但这些均需在医师指导下完成。
由于神经性皮炎多为精神压力过大导致的皮肤疾病，因此，中医在治疗神经性皮炎方面也具有一定的疗效。根据患者的皮炎类型可以开具不同的药方进行熬制，按疗程服药即可。
也可以通过艾灸的方式进行。中医认为神经性皮炎是一种“顽藓”，主要病因在于湿热毒邪侵体所致，而艾灸具有温经通络、散寒除湿的功效，且艾叶中的各种成分可对皮肤产生轻度刺激，有利于真皮和皮下组织的神经、血管和肌肉功能恢复正常，激发和增强身体免疫力。
根据临床诊疗证明，通过艾灸对神经性皮炎进行治疗3日后，即可使瘙痒症状明显减轻或消失，通常艾灸达10天以后，皮肤可逐渐恢复正常肌理状态。
在临床中，中医多采用薰灸或隔姜灸，使用艾灸条或者温灸器灸。如果日常在家中使用艾灸的方式，则可以选择温灸筒，相对便捷一些，施灸时可以将艾绒装入温灸器的小筒内，置于病损部位上面进行熨灸。这种方式的优点是温热可直接作用于皮肤，不会被灼伤局部皮肤。
隔姜灸是将鲜生姜切成2～3mm的薄片，切好后用针刺成多个小孔，置于皮损部位，再将小的艾柱置于姜片上点燃，通常灸15柱艾即可达到效果，不过这种情况在使用过程中需要注意火候，以免灼伤皮肤。
如果患上神经性皮肤炎，就要尽量忍住不去搔抓患处。可以按医生嘱咐适当涂抹止痒药膏，但尽量不要用手去抓挠。也不要刺激患处，比如用热水烫洗，或者用香皂、洗手液、沐浴液等清理，会加重病情。
（参考自2019年《湖南中医药大学学报》期刊出版的论文—神经性皮炎的中医药外治疗法现状分析）
如何预防神经性皮炎？
对于疾病来说，预防永远是先于治疗的。上面提到过，神经性皮炎主要是由于精神过大造成的。因此，若要预防这种疾病，就要学会缓解压力的方式，学会放松自己的心情。比如培养一项积极的爱好，也可以适当地进行散步、运动。适当地出游，多参加愉快的社交活动，都是很有助于放松压力的方式。此外，也要进行劳逸结合，避免工作过度劳累。
除了缓解压力以外，也要注意生活中的卫生问题。有一些神经性皮炎也和个人卫生问题有着较大的关联。比如洗澡问题，洗澡不可过度频繁也不可长期不洗澡，这些对于皮肤都是有损害的。日常生活中，也要注意经常的更换衣服，尤其是冬天的贴身衣服，以免长期不换导致细菌滋生，患上皮肤病。
（参考自2019年《开卷有益:求医问药》期刊出版的论文—神经性皮炎的日常防治）
参考文献【1】神经性皮炎是怎么回事？.[J].家庭医药:就医选药.2020,12
【2】神经性皮炎的中医药外治疗法现状分析.[J].冯昱, 苗明三.湖南中医药大学学报.2019,39(7)
【3】神经性皮炎的日常防治.[J].王荣文.开卷有益:求医问药.2019,0(7)
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