米饭怎样蒸又香又软糯(米饭好吃有诀窍)(1)

米饭怎样蒸又香又软糯(米饭好吃有诀窍)(2)

在泰国和日本,当地人对大米的重视与热爱要远胜于面粉,我就当做这是一种推广,然而仍然会被他们对农产品的真情所感动。中国是一个农业大国,可是这些年,我们似乎离自然的农产品越来越远了。


米饭怎样蒸又香又软糯(米饭好吃有诀窍)(3)


不是唯中国的大米为好,我吃过泰国的香米,香倒是香,可是总觉得那种香味不是谷物正常的香气;日本的越光稻,可以做出口感很好的饭团,可是对于我的“中国胃”来说,口感太黏了,没有了稻米的筋道。在山西,一个面食王国,居然也能尝到很好吃的寒泉稻。

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可是今天,想吃到一碗米香浓郁的白米饭,居然都不是一件容易事。我吃过很多种大米,却始终没有找到口感适宜的。正在此时,我的好朋友米粒跟我说,他们老家江西万载的大米就很好啊,而且还是有机大米,你可以试试。


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有机大米?我顿时来了兴趣,于是我便委托米粒给我捎带了一些他们家乡的有机贡米,并且和其他产地的几种大米做盲品试吃,得票最多的那碗米饭可想而知,便是米粒家乡的有机贡米。


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我想有机贡米之所以好吃,离不开它独特的栽种方式,要知道有机大米在栽种过程中,必须使用天然有机的栽种方式,完全采用自然农耕法种出来的大米。有机大米必须是种植改良场推荐的良质米品种,而且在栽培过程中不能使用化学肥料,农药和生长调节剂等。有机大米使用的肥料一定要是有机肥,土地也得严格要求,才可以达到完全没有污染的效果。再加上完全专用的优良碾米机械设备应用勿淘米产品专利工艺技术,使稻米中利于人类食用的营养最大留存、保全、保鲜,就可以达到完全鲜、香、净、便、全、绿、廉、Q、黏和自然稻米鲜香味的高品质食用效果。

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有机大米与普通大米的区别

●有机大米在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质,并且不允许使用基因工程技术;绿色大米则允许有限使用这些物质,并且不禁止使用基因工程技术。

●有机大米在土地生产转型方面有严格规定,考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间,土地从生产其它食品到生产有机大米需要两到三年的转换期,而绿色大米则没有转换期的要求。

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●有机大米在数量上进行严格控制,要求定地块、定产量,生产其它大米没有如此严格的要求。

●按照国际惯例,有机食品标志认证一次有效许可期为一年,一年期满后可申请“保证认证”,通过检查、审核合格后方可继续使用有机食品标志。

●绿色大米、有机大米都注重生产过程的管理,绿色大米侧重对影响产品质量因素的控制,有机大米侧重对影响环境质量因素的控制。

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下面是江西万载有机贡米的购买链接,感兴趣的朋友请自行选择!

另外教大家蒸米饭的4个小技巧

(1)有很多人在蒸米饭的时候,最多也就是淘洗两遍米,觉得淘洗的次数多了,会把米的营养都洗没了,其实并不是这样的,我们淘洗大米的目的就是要洗掉大米的淀粉,这样蒸出来的米饭才能透亮,软滑而且还有弹性。淘洗大米不能用力去搓,以防止米粒表层可溶性营养大量随水流失,只需要用手来回搅动就可以。

(2)米和水的比例要掌握好,北方的大米不怎么吃水,所以大米与水的比例掌握在1:1.5就可以(一斤大米大约加一斤半的水)。如果时间充裕,也可以把大米浸泡10分钟再蒸,这样做出来的米饭更加透亮。

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(3)家里条件好的,最好可以用矿泉水蒸饭,因为自来水里边有碱性成分,蒸出来的米饭会不成形,口感也会稍微差一些(这个纯属个人意见,不喜勿喷)!

(4)蒸米饭的时候,里面可以加些橄榄油或者色拉油,让米饭更香,还能让米饭不粘锅,粒粒分明。也可以少放一点白醋,使米饭更松软。


米饭怎样蒸又香又软糯(米饭好吃有诀窍)(11)

有的时候我也吃糙米,看我吃的津津有味的时候,我的一个朋友也禁不住尝了一口,然后悲愤的看着我说:“这么剌嗓子的东西,你也吃得下去?”然而我觉得并没有那么夸张,三色糙米煮成的米饭,黏性较低,虽然口感差了一些,但是却深受减肥人的喜爱,有兴趣的朋友不妨试一试!


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