从小到大,最喜欢吃的菜,就是妈妈做的这道生爆脱骨排骨,这么多年来,吃过的排骨做法数不胜数:炖的、焖的、炸的、炒的。。。可以说,没有哪种做法,比妈妈的这个做法更好吃。

妈妈这样炒排骨,10分钟就上桌,骨肉分离、肉质焦香,特别好吃

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(1)

你可别认为这道菜有什么高深的诀窍,这次回家,我特意跟妈妈学了下,整个过程不过就10分钟左右,调味嘛,也就油和盐,是不是特别健康呀!你要是爱吃辣椒,那就加上足足的辣椒,香辣开胃,会更好吃哦,这个生爆排骨最大的特点就是脱骨,一口下去,骨头和肉轻松就分离开来了,肉质入味又焦香,吃过一次你就会再也忘不了,怎么样,喜欢吃排骨的话,可一定得试试哦!我家不吃肉的小朋友,每次做这道菜,也常常会按捺不住呢。

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(2)

【生爆脱骨排骨】

食材 主料 排骨400克

辅料 油适量 盐适量 小尖椒4个 青辣椒两个 大蒜几颗

过程:

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(3)

排骨剁成较短的小段,用清水稍微冲洗,沥干水备用。(为了便于炒熟,排骨段要稍微切短点,这样减少了炒制的时间,肉质会更鲜嫩)

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(4)

锅里放入少许油,将排骨段倒入锅中,大火不停地煸炒。(硬要说这道菜有什么诀窍的话,那就是这一步了,不要偷懒,不停地反复煸炒煸炒,记得一定要大火)

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(5)

大约炒2、3分钟,排骨里多余的油脂都煎炒出来了,排骨上的肉微微焦黄,排骨就炒得差不多了。

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(6)

撒入小尖椒和大蒜片。

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(7)

撒入适量盐,翻炒均匀。

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(8)

再撒入青辣椒碎,大火继续翻炒几下,青辣椒碎微微变色即可出锅,趁热吃最是下饭。

怎样炒排骨好吃不油腻(妈妈这样炒排骨)(9)

小贴士

1、这道排骨,大火快炒,10分钟就能出锅,所以段一定要稍微切小一点,能减少炒制的时间。

2、排骨含有大量的油脂,炒的时候,油稍微少放点,将排骨上的油脂都煸炒出来后,还可以将多余的油脂盛出来,用来炒其他的菜,这样做出来的排骨更健康。

3、多加点辣椒,吃起来更爽口哦,或者加点老干妈也同样好吃。

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