对于很多女生来说，每个月总有那么一次、两次甚至是三次疼痛……细数下来女孩子们要经受的“痛苦”还真不少。
除了我们最熟悉的痛经，以及少部分人的偏头痛外，还有一种痛也非常地折磨人，痛了不太方便捂着，还常常令人恐慌。
乳房痛，虽然疼痛的程度远没有痛经和偏头痛那么严重，但是它引起的“恐慌指数”却远远高于前两者——为什么我的胸部会痛?是心脏病?还是乳腺癌?我是不是要完蛋了?
其实，增生、胀痛、大小……这些，真的跟乳腺癌没有半毛钱的必然联系!别想多了，把没有乳腺疾病的自己整出了心病。
那么，乳房一胀一痛，自己摸起来一有点什么异样，就总是担心乳腺癌，害怕~有心病怎么办?
关于胀痛
小仙女们在月经周期感觉乳腺胀痛、不舒服是正常的，这是由于体内雌激素的刺激作用，可以热敷，但不要随便乱按;
关于增生
乳腺增生在乳腺问题里是最常见的，严格意义上并不算疾病，是一个正常的生理过程，过了青春期的小仙女们，乳腺增生是很普遍的现象;
关于肿块
你自己所谓的摸起来有肿块不一定就是肿块，有可能是你抓捏手法不对造成的错觉哦~
如果发现有问题：在患者出现早期症状时，像是乳房感觉到非常疼痛呀，有肿块呀，发胀，有些患者会发现乳腺有结节的时候就要去医院检查了，可以做B超来确诊这个疾病。
对于乳腺纤维瘤发病率较大的女性最好是每半年做一个详细的乳房检查，对于一般女性来讲，最多是每三年做一个检查，对于已经患有这个疾病的女性来讲，在治疗疾病后最好是每半年做个复查。
合理检查方法：
1每月月经结束1周内进行1次乳腺自我检查。
2每半年到医院进行1次常规的临床乳房检查和B超检查。
3对于45岁以上的妇女每1～2年进行1次乳房钼靶摄片。
有研究发现，约有2%~3%的乳腺增生症可能发生癌变，而乳腺囊性增生的癌变率比其他女性高3~5倍。
哪些人容易患乳腺癌?
乳腺癌有很多诱因，比如乳腺癌家族史，家里有1~2位近亲属有乳腺癌，并且在年轻时发病，这样的女性需要定期检查;
月经初潮的年纪小于12岁，大于55岁才到更年期的女性暴露在雌激素的环境时间较长，患乳腺癌的风险会高一点;
未婚、未育、晚育、未哺乳，服用外源性激素的女性患乳腺癌的风险高一些;
淋巴瘤患者曾经胸部接受过放疗，患乳腺癌的风险较高;
更年期后的肥胖也被文献报道为乳腺癌的高危因素之一。
乳腺结节是个筐，筐里有都啥呢?
其实，所谓的“结节”并不是一种疾病。许多乳腺的病变都可能表现为“结节”，比如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、脂肪坏死或组织损伤、乳腺癌等。
由于近年乳腺癌的高发率，年轻化。很多朋友看到 “乳腺结节”的字样就立刻开始惶恐不安。其实，不同的乳腺疾病表现出来的“结节”往往各有特点，比如结节的质地、形状、血流供应、活动度以及结节增长的速度等都不尽相同。
乳腺超声、钼靶、乳腺核磁等检查有助于“乳腺结节”的诊断和鉴别，而最确切的诊断还要依赖病理学检查。
01乳腺增生:
随着月经周期胀痛
乳腺增生是目前乳腺疾病中发病率最高的一种疾病，也是本“筐”里装的最多的一种乳腺结节。主要表现为乳房的周期性疼痛和乳腺内触及结节等。很多乳腺增生患者在进行乳腺彩超检查时，都能发现报告单上提示有多个低、无回声结节。
乳腺增生所表现出来的结节通常在双侧乳房内都能摸到，在月经来潮前更为明显，同时伴有乳房发胀、疼痛等现象;
月经来潮后，随着疼痛的缓解，多数朋友的乳腺“结节”质地会变得很软，甚至消失。
02浆细胞性乳腺炎:
溢液、肿块、脓肿、瘘管
浆细胞性乳腺炎是一种好发于非哺乳期，以导管扩张和浆细胞浸润为基础的慢性非细菌性炎症。大多数患者有先天性乳头完全凹陷或呈中央乳管部分凹陷;也有一部分绝经后的女性，由于卵巢功能减退、乳腺导管退行性改变而发病。
浆细胞性乳腺炎在临床上常分为溢液期、肿块期、脓肿期、瘘管期。当病变处于肿块期时，通常就能在乳晕周围摸到结节，大的可达到10cm以上。这种结节往往质地硬且韧，边界模糊，与皮肤有粘连，而且很快结节就会出现红肿、疼痛，范围扩大，并逐渐化脓溃破，形成瘘管。
但也有一部分患者的结节可以持续三五年而始终不红肿化脓。当乳腺结节位于乳晕周围，忽大忽小，曾经破溃流脓，同时存在先天性乳头凹陷，这时就要考虑浆细胞性乳腺炎的可能了。
03乳腺纤维腺瘤：
光滑的疙瘩
乳腺纤维腺瘤是乳腺的一种良性肿瘤，多见于青年女性。典型的纤维腺瘤摸起来就像个光溜溜的玻璃弹珠，活动性非常好;有时因为位于乳腺组织深层，被上面的乳腺组织覆盖着、或者比较小摸起来不太清楚。
在彩超或钼靶检查中，大多数情况下都可以发现实质性的、包膜完整的肿块。
04乳腺恶性肿瘤:
凹凸不平的硬疙瘩
乳腺恶性肿瘤的结节形状多样，多数质地较硬，表面不平整，甚至摸起来就像一块石头一样;少数时候也因恶性肿瘤类型富含细胞，摸起来比较软，甚至有囊性的感觉且活动性较差。
