身高169，能扣篮？你敢信？反正哥之前是不敢想相信的，帝哥身边有很多这样身高的朋友，其中不乏身体素质出众的。
一般的摸摸板，好点儿的抓个框了不得了，但是离扣篮那距离还是远着呢，但是下面这个兄弟，真是让我开了眼了
这个湖南小伙子名字叫做肖立，真真儿的169的身高，可怕的是他有超过1米的弹跳，助跑摸高高达3米35，超过标准框30厘米啊，实在是恐怖！
他这个身高的手掌长度应该在18~19厘米左右，再加一部分小臂，有图有真相！
这下真是没话说，简直惊呆了！不知道兄弟还记得不，前两天帝哥发过一篇文章，咱们172的保安哥董康潮
牛逼吹完了，肯定有不少兄弟都好奇，这个身高是怎么扣的呢？根本难以想象啊！
我只能说这么一句话，他的扣篮路，走的比一般人要艰辛的多，天赋不够，努力来凑！
肖立小时候，和大多数普通兄弟一样，都是怀揣着一颗篮球梦，奈何身高实在太劣势，从小到大，不管是院队还是校队全都没有人要他
到了大学之后，听说学校有CUBA的资格，于是发誓要在大二进入校队，但是校队一水儿的1米9，2米，这可怎么办？那就苦练速度，练弹跳！
一系列的数字，证明他的努力没有白费！众所周知，弹跳靠的是爆发力，和一百米跑类似
肖立高中百米就可以跑到12秒4，已经很不错了，但是距离梦想还是遥不可及，直到苦练至大二的时候百米最好成绩已经达到了10秒93，突破11秒大关，已经是很屌了！
这是怎么练的呢？他几乎天天都泡在健身房里，每天就是枯燥乏味的深蹲，半蹲，加重，上器械
一度练得像走火入魔一般，甚至受伤了都不顾，后来他也明白身体才是革命的本钱，于是一边询问医生，健身教练的意见，一边进行康复训练
随着身体慢慢的恢复了，自己也懂得怎么科学的训练了，之后肖立变得越来越强！
但是扣篮也是一门技术活，不是你跳的够高就能扣进，所以肖立从网上找一切相关扣篮的训练视频，然后针对自己本身，制定一系列训练计划
“我失败的次数自己都数不清了！
你们要问我为什么坚持，是因为热爱！
背后付出的艰辛与汗水只有自己知道！”
哥相信肖立说的这番话绝对是发自内心，因为这中间吃的苦，受的累，再没有谁比他自己更清楚
终于，他能够完成自己人生中的第一次扣篮，那种喜悦，兴奋的情绪几乎这辈子都不会忘记！
因为热爱，选择篮球！但是因为篮球，你能选择坚持吗？太少太少的人能够有这样的一种执着
其实真正完成自己梦想的人只不过每天都在重复的做自己的热爱的事情，听起来很简单，实际有多难熬，谁体会过谁知道！
肖立吃了别人吃不了的苦，完成那些比他身高高的多的人的梦想！
“我为什么要训练？因为我热爱它，我爱篮球，我爱训练，我想变强
我为什么要做这些事？因为当我投身其中，我可以影响激励身边的人
当自己变得更好的同时，别人也会更好”
说到这里，帝哥其实想给兄弟们表达的意思很简单，希望咱们热爱篮球的兄弟能够更多的像肖立这样，因为热爱，选择坚持
这种对待事情执着的态度，不仅仅在篮球上，更会让人受益终生！
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