田螺怎么炒肉才吸得出来(先爆炒后焖烧这样做田螺)(1)

在关于童年的回忆中,有这么一个场景至今想起来还是宛如昨日:露天的大排档棚子下,在人声鼎沸的环境里,坐在小板凳上嗦着田螺唱着歌,喝着汽水打着嗝。生活逍遥自在,无忧无虑。这不是夏天又到了,又到了吃路边摊、喝汽水的季节。汽水已经换成了啤酒,但是炒田螺却是颠簸不破的传统保留菜。

田螺怎么炒肉才吸得出来(先爆炒后焖烧这样做田螺)(2)

说起路边摊上的下酒菜,炒田螺绝对能排进前三甲。田螺虽小,但是营养丰富。其中的蛋白质、脂肪和维生素、钙、磷、铁等成分含量较高,肉质细嫩,具有清热解渴的功效。在炎热夏季的傍晚,吃一盘炒田螺,不失为消夏去暑的一剂良方。路边摊的炒田螺有的时候卫生状况令人不安,那为什么不自己动手,炒一盘汤浓螺香的夜市下酒菜,让生活惬意一下

田螺怎么炒肉才吸得出来(先爆炒后焖烧这样做田螺)(3)

田螺在中国各地的淡水水域分布广泛。湖泊、河流、池塘、水库中都能发现田螺的身影。捕捉田螺也是一件非常有意思的事。田螺喜欢爬呀爬,特别是喜欢向上的攀爬,夜晚在田螺出没的水域中放几条竹竿,清晨去捡,往往能得到很多趴在竹竿上的田螺。除了这个方法之外,田螺喜欢在较热的季节栖息于池塘的水草中或者浮萍下,在这些地方下手去摸田螺,也能摸到不少。

田螺怎么炒肉才吸得出来(先爆炒后焖烧这样做田螺)(4)

自己抓到的田螺不像在市场上买的干净,需要在淡盐水中养一到两天后再吃,让田螺自己把身体里的泥沙吐吐干净。田螺的壳往往也带有较多苔藓等杂质,烹制之前需要仔细清洗几遍。田螺的外壳是螺旋形的,以钙质结构为主。吃田螺之前还需要拿一把平嘴钳子将田螺的尾巴剪掉。田螺的尾巴就是壳顶尖尖的部分。洗净田螺后剪去尾巴,再次洗净,就可以放在篮子里沥水备用了。先爆炒后焖烧?这样做田螺,让每一只螺肉鲜嫩,色味俱佳

田螺怎么炒肉才吸得出来(先爆炒后焖烧这样做田螺)(5)

食材选择:

田螺约400克

青红尖辣椒2-4只

蒜苗200克

葱姜蒜适量

花椒、香叶、白糖等调味料少许

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美食制作:

炒汁

葱姜切片,两种尖辣椒洗净,无需去籽,切成小圆片。辣椒的籽是辣椒味道的重要来源,保留辣椒籽的做法能够让田螺的味道更加鲜美,层次感更强。锅内烧底油,油热后下葱姜、花椒、香叶等调味料与尖辣椒片,大火爆香,如吃辣的口味较重,可以用干辣椒炝锅,增加整体的辣味。

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炒螺

田螺洗净,下锅前一定要控水至较干程度。锅内烧油至较高温度,冒出油烟后快速加入田螺大火爆炒。爆炒一分钟后加入刚才炒好的调味汁,翻炒均匀。两三瓣大蒜去皮,可以切成碎粒,也可以整瓣放入。继续翻炒两分钟,加入开水。加水的量不宜过多,与田螺平齐即可,无需没过田螺。田螺不易入味,加水量过多会让汤汁变淡,还是浓汤烹制更加好吃。加水后保持大火,盖锅盖焖制。

田螺怎么炒肉才吸得出来(先爆炒后焖烧这样做田螺)(8)

出锅

焖制五分钟后,加入盐和白糖翻炒均匀。继续盖锅盖焖至两分钟后即可出锅。这里的时间应该依据田螺的大小灵活掌握,较大的田螺往往外壳较厚,螺肉不易熟透,可以增加一分钟的焖烧时间。不过总的焖烧时间不应超过十分钟,时间过长的话螺肉易变老,变的有些弹牙而不容易嚼,破坏整体风味。最后,按照个人口感稍微收汁,即可装盘享受美食啦。

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