当你不开心的时候
仔细想一想,已经走过多少路,人生还剩多少年,过去的抓不住,现在的在眼前,何必愁眉苦脸的度过剩下的时间。
当你消极难过的时候
告诉自己,没有样样如愿的事,酸甜苦辣是必尝的,困难艰辛是必有的,只有经历过,才能成长,只有面对过,才更坚强。
当你情绪低落的时候
想一想时间多宝贵,每一分每一秒都不能浪费,与其胡思乱想,郁郁寡欢,不如找点事做,转移情绪。
当你生气愤怒的时候
问问自己,为了不值得的人,气坏了身体,为了不要紧的事,把自己委屈,是不是傻瓜才做的事。与其生气,不如忘记,开开心心的过下去。
当你流泪哭泣的时候
看一看镜子里的人,是不是哭肿了眼睛,是不是弄花了妆容,泪水在你的脸上,没有人会心疼,哭久了,自己难受。
当你唉声叹气的时候
看一看身边的人,有的人生活贫困,有的人失去健康,再想一想自己,衣食不缺,身体硬朗,比别人更幸福,还有什么让你不满的事情呢?
当你心情不好的时候
出去走一走吧,别闷在屋子里,放首歌听一听,别一个人哭泣,
记住了:没有什么比自己更重要,所有能影响你心情的,都不是最好的。
人这辈子,有个健康的身体,才是最重要的,没有什么比自己更重要。
版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
,