喝蛋白粉会失眠吗（喝蛋白粉会不会失眠）

喝蛋白粉是不会失眠的，蛋白粉有利于增强身体的抵抗力和免疫力所以对于抵抗力弱的人，可以适当多吃一些蛋白粉，我来为大家科普一下关于喝蛋白粉会失眠吗?以下内容希望对你有帮助!

喝蛋白粉会失眠吗

喝蛋白粉是不会失眠的，蛋白粉有利于增强身体的抵抗力和免疫力。所以对于抵抗力弱的人，可以适当多吃一些蛋白粉。

同时建议，如果喝了蛋白粉之后，有其他不良的反应，那么建议立刻停止，可以换成其他具有滋补身体的食物。