猪舌头是人们非常喜爱的猪身上的一部分肉,猪舌肉质鲜嫩有弹性,没有异味。猪舌富含蛋白质与铁等多种营养物质,有着滋阴润燥的功效。还有就是猪舌的烹饪方法也是很多,这次,我们就来为大家推荐几款味道超赞的猪舌,美味可口,全家人吃得很香,太过瘾了!
(1)酱烧猪舌
食材:猪舌,料酒,盐,鸡精,老抽,桂皮,八角,姜,糖
做法:1、猪舌洗净后放入开水中灼透,捞出后去掉表面的白色膜。
2、锅内放适量水,加老抽,糖,八角,桂皮,料酒和姜片,放入猪舌
3、大火煮沸后改小火慢慢烧至汁水将收干。
4、加少量盐和鸡精,闷一会后关火,待凉。切片装盘。
(2)三麻猪舌
食材:猪舌,麻油,芝麻,盐,香叶,八角,花椒
做法:1、将猪舌洗净后,入开水稍煮过,用刀刮掉那层舌头上的白膜;
2、另放入末过猪舌的冷水里面,加入盐,香叶,八角,花椒,少许味精;
3、上高压锅压,大火煮开后,关小火煮五分钟左右;
4、放凉后切薄片.装盘,摆好,滴入香油,撒上芝麻;
(3)港式卤猪舌
食材:猪舌,港式卤汁
做法:1、将猪舌中的舌骨以刀剔除,以清水沖洗干净后翻转备用。
2、取一个汤锅,放入清水以中火煮开后,放入处理好的猪舌汆烫约1分钟即取出,沖冷水至凉,再用刀刮除猪舌上面的白膜,沖洗净,备用。
3、另取一个锅,倒入港式卤汁煮至滚后,放入汆烫处理好的猪舌,转小火并让卤汁持续保持在稍稍滚动的状态约30分钟后熄火,将猪舌在卤汁中浸泡20分钟即捞起切片,即可
(4)凉拌猪舌
食材:猪舌,葱姜蒜,辣椒,生抽,白糖,醋,花椒
做法:1、将猪舌抹上些许盐使劲搓洗干净后放入锅内,倒入清水没过猪舌,大火煮开后转中火煮15分钟后捞出
2、待稍稍降温后,再用刀刮除猪舌上面的白膜,刮除干净后切成薄片
3、将葱切成丝,大蒜压成泥,再把葱丝、蒜泥、生抽、白糖、醋,倒入在切好的猪舌上,搅拌均匀
4、热锅烧油,放入花椒粒爆出香味,在花椒变色前关火。将爆香的花椒油隔着滤网倒在拌好调料的猪舌上,拌匀即可
(5)卤猪舌
食材:猪舌,酒,冰糖,甘蔗,酱油,香油
做法:1、猪舌汆烫后用刀背刮去舌苔,再清洗干净,用细竹筷将猪舌串直。
2、卤汁加水煮滚后,放入猪舌,用中小火卤煮约30∼40分钟;取出待凉后,切片排盘即可。
(6)盐水猪舌
食材:猪舌,盐,香叶,八角,花椒,芝麻
做法:1、将猪舌洗净后,入开水稍煮过,用刀刮掉那层舌头上的白膜
2、另放入末过猪舌的冷水;加盐,香叶,八角,花椒,少许味精
3、上高压锅压,大火煮开后,关小火煮;放凉后切薄片.装盘,摆好,滴入香油,撒上芝麻
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