为蔷薇科植物贴梗海棠的干燥近成熟果实。习称“皱皮木瓜”。主产于安徽、四川、湖北、浙江等地。安徽宣城产者称“宣木瓜”，质量较好。夏、秋二季果实绿黄时采收，置沸水中烫至外皮灰白色，对半纵剖，晒干。切片，生用。
【药性】酸，温。归肝、脾经。
【功效】舒筋活络，和胃化湿。
【应用】
1、 风湿痹证
本品味酸入肝，益筋和血，善舒筋活络，且能去湿除痹，尤为湿痹，筋脉拘挛要药，亦常用于腰膝关节酸重疼痛。常与乳香、没药、生地同用，治筋急项强，不可转侧，如木瓜煎(《普济本事方》)。与羌活、独活、附子配伍，治脚膝疼重，不能远行久立者，如木瓜丹(《传信适用方》)
2、 脚气水肿
本品温通，去湿舒筋，为脚气水肿常用药，多配吴茱萸、槟榔、苏叶等，治感受风湿，脚气肿痛不可忍者，如鸡鸣散(《朱氏集验方》)。
3、 吐泻转筋
本品温香入脾，能化湿和胃，湿去则中焦得运，泄泻可止；味酸入肝，舒筋活络而缓挛急。治湿阻中焦之腹痛吐泻转筋，偏寒者，常配吴茱萸、茴香、紫苏等，如木瓜汤(《三因方》)；偏热者，多配蚕妙、薏苡仁、黄连等，如蚕矢汤(《霍乱论》)。
此外，本品尚有消食作用，用于消化不良；并能生津止渴，可治津伤口渴。
【用法用量】煎服，6-9g。
【使用注意】内有郁热，小便短赤者忌服。
【古籍摘要】
1、《名医别录》：“主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止。”
2、《本草衍义》：“益筋与血病，病腰膝脚膝无力，此物不可阙也。”
【现代研究】
1、 化学成分
本品含齐墩果酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸以及皂苷等。
2、 药理作用
1） 木瓜混悬液有保肝作用；
2） 新鲜木瓜汁和木瓜煎剂对肠道菌和葡萄球菌有明显的抑菌作用；
3） 其提取物对小鼠艾氏腹水癌及腹腔巨噬细胞吞噬功能有抑制作用。
【其他】除上述品种外，同属植物榠楂的果实作木瓜用，称光皮木瓜。此外，毛叶木瓜、西藏木瓜在某些地区也作木瓜使用。
【编者按语】
中国中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。从今天开始美伶营养将给大家介绍药食同源的食材，以便让大家更好的了解食材，做到科学养生。
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