苦瓜怎么做才好吃,其实这么做最好吃!

用料

苦瓜1根、蒜头适量、朝天椒5-6只、生姜适量、精盐适量、生抽1勺、油适量

清炒苦瓜的做法

1. 苦瓜洗净切片,不太喜欢苦涩味的可以把切好的苦瓜入盐腌制15分钟左右,用手挤掉一些涩水再炒。

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(1)

2. 配料姜蒜朝天椒切碎备用

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(2)

3. 起锅热油下配料爆香

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(3)

4. 闻到香味之后可以入苦瓜片了。

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(4)

5. 加入苦瓜片

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(5)

6. 翻炒片刻感觉软度适中

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(6)

7. 加入生抽

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(7)

8. 炒拌均匀,色泽也出来了

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(8)

9. 放油不多我会沿锅边加一点点开水继续翻炒至熟透即可。(喜欢大油的可以免了加开水这步)

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(9)

10. 盛盆开吃(我一个人的量,孩子不吃辣)炒给孩子们吃的可以加鸡蛋,把朝天椒换成丁配色。

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(10)

11. 我滴午餐

清炒苦瓜最正确的做法(清炒苦瓜的家常做法)(11)

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