日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效。
①香蕉皮:香蕉皮炖熟即吃,可治疗痔疮便血。
②苹果皮:鲜苹果皮煎汤吃可治疗反胃痰多。
③梨皮:鲜梨皮煎汤吃,清心明目,止咳化痰,并有滋肾益阳之功效。
④柿子皮:鲜柿子皮贴痛处可消肿。柿蒂汤饮服,可治疗呃逆、尿频和血尿。
⑤甜瓜皮：鲜甜瓜皮泡茶漱口有止痛功效,干甜瓜皮煎汤吃可祛烦、祛湿、消热。
⑥黄瓜皮:有抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对对经常咽喉肿痛者是一剂良药。
⑦冬瓜皮:鲜冬瓜皮煎汤可治巨大荨麻疹;干冬瓜皮研粉口服可治腰肌劳损。
③柚皮:能理气、化痰、止咳、平喘，煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。
⑨葵花子皮:葵花子皮煎服可治疗耳鸣。
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