清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(1)

夏天来啦,吃绿豆糕的季节也来了…绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳等功效。这款绿豆糕组织细润紧密,口味清香绵软有别于我们在市面上买到的绿豆糕,口感可能跟你想象的不太一样哦…夏天必备美食,正宗绿豆糕做法,秘诀教给你,2种口味任你选择!

用料

脱皮绿豆250克 牛奶100--150克 淡奶油50克 水饴50克 白砂糖80克 无味植物油40克 蔓越莓30克 青岚抹茶5克

绿豆糕的做法

称量好所需脱皮绿豆…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(2)

洗净,加入大于两倍的水量浸泡4--8小时…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(3)

泡好的豆子沥干水分,高压锅里加适量的水(低于篦子高度的2/3处)放篦子、铺笼布,笼布上放上泡好的豆子…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(4)

压力锅盖好盖子,置燃气灶上,开中火,上汽后压制20分钟关火。没有压力锅的可以用蒸锅,大约蒸制50--60分钟…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(5)

稍冷却后,取出…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(6)

蒸熟的豆子放破壁机中,加入淡奶油(没有就替换成牛奶,后面炒制的时候多加15克黄油)和牛奶用酱料功能打成细腻的豆泥,我放的牛奶量少,打出来直接就是泥,没有破壁机的友友用锅铲压成泥,加入适当的牛奶调节湿度…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(7)

非常细腻粘稠的豆泥…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(8)

不粘锅置燃气灶上,开小火,锅子预热好后加入1/4的植物油,豆泥放入不粘锅中开始炒制(因为我这样方法操作出来的豆泥湿度小,基本就是拌匀就可以了)…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(9)

继续分三次加入剩余的植物油,炒制豆沙细腻抱团…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(10)

加入白砂糖、水饴(没有的用蜂蜜替代)翻炒至糖和水饴完全被吸收,面团呈细腻光滑状(整个炒制过程不到10分钟哦)…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(11)

将炒制完成的豆泥取出冷却(贴紧表面盖好保鲜膜,别让表面干了)。准备好蔓越莓(切碎)和抹茶…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(12)

将冷却好的绿豆面团平均分成两份(带上一次性手套开始操作)…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(13)

将蔓越莓和抹茶分别揉入两份豆泥中…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(14)

每份豆泥平均分成43克左右的剂子8个,滚圆盖保鲜膜备用…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(15)

用50克的月饼模具(提前清洗干净),模具内部抹适量熟油防粘,取一个豆泥团,放入模具压制成形…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(16)

依次全部完成,

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(17)

成品,包装好放冰箱冷藏…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(18)

蔓越莓的…

清凉解暑的绿豆糕(天气热了教你做绿豆糕)(19)

抹茶的…

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小贴士

炒制时间是你豆沙中湿度水量决定的,用破壁机打泥时加的牛奶量大,炒制时间会长些,灵活掌握,没有淡奶油的就在炒制过程中加入15克的黄油…没有破壁机的就用锅铲压成泥,炒制时加牛奶来调节面团湿度…面团不能干也不能湿,干、湿都会压不成形。注意绿豆面团最后的状态(细腻、光滑、油润)…

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