好多人问我酵素怎么喝呀?看似简单的问题,其实还是有讲究的!饭前喝酵素是减肥,饭后喝酵素是排毒养颜。酒前喝酵素是保护脾胃,酒后喝酵素是解酒护肝!温开水40度兑着喝吸收更好!

自己做的酵素水什么时候吃(酵素怎么食用)(1)

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