沉香养生方式多种多样，其实养生并非想象中那般麻烦，佩戴沉香亦能养生。
佩戴把玩沉香雕件、别子、手珠等，对养生也有一定的益处。
无论是暖手、手珠，夜间放在枕边，香气浮于床榻间，则睡眠质量更佳，这就是沉香安神的功效。
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