寒冷的冬季,是咳嗽感冒的高发期,很多人都会经常出现咳嗽的症状。其实咳嗽是可以通过饮食调理的,那么盐蒸橙子能治咳嗽吗?下面让我们具体来看看吧!

橙子怎么煮吃了不会咳嗽(吃了这样蒸的橙子)(1)

一、【盐蒸橙子】

橙子怎么煮吃了不会咳嗽(吃了这样蒸的橙子)(2)

1、盐蒸橙子是可以治疗咳嗽的,有一定止咳效果!橙子含有橙皮油和那可汀,可以起到止咳的功效,因而,盐蒸橙子对咳嗽有一定的治疗作用。

2、橙子中性偏寒凉,具有理气、化痰、润肺等多种功效,而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分,盐本身具有杀菌作用,配以橙皮中的止咳成分,能起到止咳祛痰的功效。

二、【盐蒸橙子适合什么咳嗽】

1、材料:新鲜橙子一个,食盐少量,水适量。

2、做法:把橙子洗净,用清水浸泡20分钟,去掉橙子表皮的果蜡。在橙子的顶部平切一刀,露出少量果肉,形成一个橙子盅,在果肉上撒少量的食盐,用筷子戳几下,然后盖上切下的橙子盖子。将弄好的橙子放进蒸锅中,大火烧开蒸锅中的水,然后再小火蒸15分钟,即可。

3、食用方法:温热时去掉橙皮,食用果肉即可,碗底的汁液也可食用。

四、【盐蒸橙子与冰糖雪梨有什么区别】

两者对热咳具有同样的效果,但是盐蒸橙子不适用于寒咳!

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