#冬日美食季#
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
椒盐猪里脊
主料:猪里脊肉200克
辅料:鸡蛋50克,小麦面粉30克,
调料:淀粉(玉米)10克,盐2克,鸡精2克,椒盐15克,花生油50克
做法:
1. 鸡蛋打匀;
2. 里脊肉切成小指粗细的细条,放入鸡蛋液中;
3. 鸡蛋液中再加少许盐鸡精淀粉,拌匀上一下浆;
4. 油锅里放小半锅油,烧至七成热;
5. 把上好浆的肉条放入面粉中蘸一下 (不用面粉用干淀粉也可以),使面粉均匀包裹排条;
6. 将蘸好面粉的肉条入油锅炸; (注意排条要一条一条放入,以免粘连;)
7. 肉条炸至金黄色即可,捞出沥油;
8. 待排条全部炸好,放在容器中,撒上椒盐,翻动几下即可;
凉拌四色蔬菜
所需材料:莲藕半根、胡萝卜半根、木耳1小碗、荷兰豆100克、油盐适量、香油1汤匙、大蒜3瓣、花椒20几粒、白糖1茶匙、味精少许、
做法步骤:
1.木耳提前泡发好,荷兰豆择去两端,洗净。莲藕和胡萝卜去皮洗净。
2.把莲藕切成薄片,放在清水中,加入几滴醋,这样藕片的颜色就不会氧化变黑,胡萝卜切成菱形片,大蒜切成末。
3.锅内加入水烧开,加入少许盐,几滴油,把荷兰豆、藕片、木耳和胡萝卜片一起下入锅内焯水,水开后,将蔬菜一起捞出。焯水时,在水中加入少许盐,几滴油,会使蔬菜的颜色更亮。
4.马上放到冷水中投凉,使食材迅速降温,把食材捞出沥净水分,放在大碗内待用。焯水后,食材要马上放到冷水中,迅速降温,可以保持食材脆嫩的口感和不会变色。
5.锅内加入油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要。
6.将炸好的花椒油淋在装食材的大碗内,再加入香油、盐、少许白糖和味精,翻拌均匀,盛出装盘即可,一盘色香味俱全的凉拌四色蔬菜就做好了。
凉拌拆骨肉
所需材料:带肉猪骨头2块、尖椒2个、洋葱半个、油盐适量、大蒜3瓣、酱油2汤匙、葱1段、姜1块、花椒10几粒、大料2个、料酒1汤匙、香叶2-3片、干辣椒4-5个、芝麻半汤匙、白糖少许。
做法步骤:
1.把猪骨头洗净,买的骨头上带的肉比较多,骨头是哈拉巴部位的,也就是肩胛骨的部位,有筋有肉,吃起来口感好。
2.锅内加入水,冷水下入猪骨头,水开后,煮5-6分钟,撇去浮沫,将骨头捞出。锅内重新加入水,下入花椒、大料、葱段、姜片、香叶,下入猪骨头,淋入料酒,大火烧开,转小火煮1小时,将骨头上的肉煮熟烂。
3.到时间后,将猪骨头捞出晾凉,剩下的肉汤,可以炖蔬菜,或者做汤用,味道特别香,也不会浪费。
4.把猪骨头上大块的肉剥离下来,难撕的部位,用刀把肉剔下来,再把猪肉撕成条待用。
5.大蒜切末,洋葱切成块,尖椒去蒂去籽切成块,干辣椒剪成两半,放在碗内,撒上芝麻待用。
6.锅内加入油烧热,将热油淋在装干辣椒和芝麻的碗内,将干辣椒炸香,掌握好油的温度,不要把干辣椒炸糊了。
7.碗内加入蒜末,酱油,盐,少许白糖,搅拌均匀,凉拌汁就调好了。
8.把撕好的肉条和尖椒块,洋葱块,放入大碗内,淋入调好的凉拌汁,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可,一盘味道香浓不腻,好吃下饭的凉拌拆骨肉就做好了。
虾仁合菜
食材:玉米粒1小碗、黄瓜2根、虾仁适量、胡萝卜1根。
1、虾仁放入淡盐水中解冻,解冻后清洗干净,玉米粒同样放入淡盐水中解冻后,继续冲洗干净,1根黄瓜清洗干净切成与玉米粒大小一致的丁,胡萝卜同样切成小丁,姜刮掉外皮切片、大蒜剥掉外皮同样切片。
2、锅中加入适量的清水,煮开后加入少量的食盐和几滴食用油,加入解冻后的虾仁,焯水30秒后捞出控水,加入玉米焯水1分钟左右,继续加入胡萝卜焯水30秒左右后,将玉米粒和胡萝卜丁捞出控水。
3、起锅烧油,油温6成热加入蒜片和姜片,炒出香味后,倒入胡萝卜丁和玉米粒翻炒。
4、倒入虾仁和黄瓜丁继续翻炒均匀后,倒入用盐、鸡精、少量生抽和淀粉调成的水淀粉,翻炒后让食材均匀地裹上芡汁,倒入摆好的盘子中即可。
蒜香花甲
家宴少不了凉菜,这道蒜香花甲,鲜甜可口又营养,用时不到5分钟就可以上桌啦,省时又少力。
食材:花甲1斤,香菜,红辣椒,大蒜,姜,生抽,蚝油,甜辣酱
做法:1,花甲用盐水浸泡出杂质,清洗干净,香菜、辣椒切碎备用,大蒜碎成蒜末。
2,先将花甲焯水,锅中水开后,倒入花甲,加姜片,煮到花甲开口,捞出沥干水分。
3,调半碗酱汁,碗中加1勺蚝油,1勺生抽,适量清水搅拌均匀。
4,锅热倒油,倒入蒜末,炒出香味,倒入酱汁,煮开后倒入花甲,翻炒均匀,出锅前撒上香花、葱花即可装盘。
白菜肉卷
【食材】:白菜 适量、胡萝卜 适量、肉末 适量、生抽 1勺、老抽 1勺、蚝油 2勺、盐 半茶匙、淀粉 1茶匙、葱花 适量
【做法】:
1、白菜洗净,把上面比较硬的白菜梗切出来,留前面软软的叶子部分;
2、先烧一锅开水,将白菜叶放进去焯水1~2分钟烫软后捞出,然后过一下凉水。(切不要久煮,包的时候会烂掉)
3、猪肉(或梅头肉)剁肉馅,把一些白菜梗切丁,胡萝卜去皮切丝,加入盐、蚝油一起搅拌均匀;
4、将白菜叶平放在案板上,把调好的肉馅放入白菜叶,从下往上卷起来,收口朝下,上蒸锅隔水蒸15分钟左右,蒸好的白菜卷会有很多水出来;
5、汤汁倒入炒锅,加入生抽、水淀粉调成的芡汁,淋在白菜卷上即可。
鱼头鲍鱼海参煲
主料:
鲜鲍鱼4只、太湖大鱼头一个约3斤、大乌参(切厚片)100克。
辅料:
鹌鹑蛋8个,西兰花4棵,洋葱丝100克,红椒片3片,姜15克,葱10克。
调料:
高汤500克,色拉油5克,海鲜酱10克,老抽10克,生抽5克,糖15克。
做法:
1.花鲢鱼取鱼头部分,约占鱼身1/3,清洗处理干净;西兰花焯水备用。
2.热锅下油,放入鱼头与姜片,大火煎至两面金黄后,烹入料酒,下姜、葱,加入海鲜酱,改中火煸炒出葱、姜的香味后,立即倒入高汤,加入老抽、生抽,焖煮约20分钟;最后放入鲜鲍鱼、大乌参、鹌鹑蛋,加入糖,开大火收汁(约5分钟)。
3.把砂锅烧热,倒入色拉油,放入洋葱丝,待洋葱丝飘香后,将锅内收汁后的食材全部倒入砂锅,最后放入西兰花、红椒片点缀即可。
锦绣V山东提示:1.煎鱼头时需放入姜片一起煎,可以去掉鱼腥味。
2.加入高汤后焖煮时间至少20分钟,以保证鱼头能够入味。
3.最后加入白糖,除了提鲜提味,还能增加汤汁的粘稠感。
双椒烧茄子
材料:圆茄子1个,青,红椒各1根,葱花少量,蒜3瓣,生抽1勺,老抽1/2勺,米醋1勺,白糖1勺,盐1/4茶匙,水淀粉2勺,清水3勺
做法:
1.茄子去皮切,放少许盐,腌10分钟,然后沥去水分。
2.青红椒去蒂去籽切块,将调料倒入小碗中,搅拌均匀备用。
3.锅中倒入橄榄油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炒熟过油盛出。
4.锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。
5.将调料汁倒入锅中,翻炒均匀;出锅前,撒上另一半蒜末即可。
红煨羊排
原料:
羊排1250克,白萝卜200克,腐竹100克。
调料:
干辣椒5克,麻椒1克,葱、姜、蒜各1克,海鲜酱5克,蚝油5克,香辣酱5克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克,香油1克,香菜1克,色拉油25克,鲜花椒2克,豆瓣酱5克,香料(桂皮10克、白芷10克、当归10克、丁香5克、草果10克、大料10克、肉蔻15克、陈皮50克、砂仁10克、桂丁5克),料酒80克。
制作:
1、将羊排焯水去膻味。
2、白萝卜切1.5厘米见方的丁,腐竹斜刀切1.5厘米宽的段,汆水,备用。3、锅底留油,至油温60—80度时下入葱、姜、蒜、辣椒、花椒煸炒1分钟,下入香料,小火煸炒3分钟,倒入料酒,下入羊排升温煸炒3分钟。锅中加水(或高汤)至完全没过羊排,加入各种调味料,开锅后,小火煨制1个小时,加入白萝卜和腐竹,继续煨制半小时左右即可出锅,装盘时可以香菜点缀。
油泼腐竹
材料:腐竹、黄瓜、胡萝卜、干辣椒、花椒、盐、生抽、醋、糖
1、清水泡软腐竹切段,热水焯熟沥干
2、黄瓜胡萝卜洗净 ,切菱形片,热水焯熟
3、腐竹黄瓜胡萝卜放到大碗里,加入适量盐、生抽、醋、糖等拌匀摆盘
4、锅内热油,稍微多一点点,放干辣椒和花椒炒香
5、浇上辣椒油拌匀,可以啦
小贴士:
花椒粒和干辣椒的用量根据自己的口味调整。
青花椒水煮鱼
新鲜花椒或者专门的青花椒品种,超市上都可以买得到,每年我们家嫩花椒出来的时候都要抽真空放冰箱保存一些。花椒能解鱼腥毒,因而做鱼多放花椒是没有错的。特别是新鲜的花椒,那种特殊香精油味,让鱼的口感更特别,做一盘新鲜的青花椒烧鱼,胃口大开,会让你多吃一碗饭。
1、调料:蒜末、姜末、大葱段、姜片、葱末、线椒圈、新鲜花椒、胡椒粉、火锅底料少许,盐、料酒、鸡精、白糖、红薯淀粉等。新鲜花椒一小把洗干净。
2、配菜可以根据自己喜欢准备豆芽、金针菇、海带、青菜等,我准备了芹菜和香菇。
3、鱼我选用的是鲈鱼,刺少,肉厚,也方便切成片。把鱼骨头和肉分离,鱼肉部分去皮切成薄片,鱼骨和鱼头切成段。然后放白酒抓上浆,再用清水反复冲洗三四次,洗到水清为止,这样才能有效地去腥。
4、葱姜中加入适量水,把葱姜捏挤一下,泡成葱姜汁待用。
5、鱼片中放料酒、加入葱姜汁,放盐适量,放胡椒粉抓上浆,再放鸡蛋清抓匀,最后放淀粉锁住水分,这样鱼片才嫩。鱼骨放料酒,放盐,再连同葱姜汁中的姜片一起放入鱼骨中,放胡椒粉。鱼片和鱼骨分别腌30分钟。
6、锅中放油适量,放姜末、葱段、少许火锅底料,小火炒化。放入鱼骨翻炒入味。加入一大碗水。放入香菇和芹菜煮熟,放盐调味,放胡椒粉,鸡精,白糖少许。煮好后捞出放入大碗中。
7、开小火,把鱼片一片一片地放入锅中,然后静置20秒,用筷子划散,改大火煮1~2分钟。鱼片变色即可。煮好后,连汤汁一起倒入大碗中。
8、另起锅,锅烧热,放适量的油,放入长辣椒和鲜花椒,开中小火煸香。鱼片上面放入葱末、蒜末、姜末、熟白芝麻,倒入炸香的鲜花椒和辣椒即可。有香菜还可以当点香菜更完美。
榨菜鸡胗花
材料:鸡胗、榨菜片、红辣椒、姜蒜、蚝油、酱油
做法:
1.姜蒜切碎,红辣椒切片,榨菜片用清水浸泡。
2.鸡胗洗净去除油脂,用刀刮掉内部的黄皮,切掉鸡胗的尾巴---小肚儿,让鸡胗趴在菜板上,左手按住,右手握刀先横切几刀,再顺切几刀就成十字花。
3.锅里坐水,把鸡胗焯水至8成熟。
4.锅里加油,油热后把姜蒜爆香,倒入蚝油,翻炒均匀,放入红辣椒片,倒入焯好的鸡胗,加少许精盐,翻炒至熟即可。
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