老年生活就是养花、养鸟、遛公园？，我来为大家科普一下关于一老头练出8块腹肌?以下内容希望对你有帮助!
一老头练出8块腹肌
老年生活就是养花、养鸟、遛公园？
这一届老年人
比你想象得还要优秀！
他们注重养生、健康长寿
有的身怀绝技，花式健身
有的热情不退，发挥余热
他们的晚年生活
活出了自己的风采
活出了自己的乐趣
109岁老人能穿针
109岁的路蓉毓
目前是杭州最长寿的老人
她平时爱看报纸爱追剧
可以自己穿针做衣服改裤子
每天吃哪些药自己记得清清楚楚
女儿胡肖云说
老人作息很规律
自己晚睡还会被妈妈念叨
身怀绝技，年龄不是限制
在四川成都，有一位身怀绝技
练出八块腹肌的退休大爷
大爷名叫戚君，年过6旬
他酷爱健身
练出了8块腹肌
年轻时候做过足球守门员
后来在企业做焊接工作
退休后戚大爷在家坚持健身
他表示虽然年龄会老
但一定要保持一颗年轻的心
网友们纷纷表示
“年轻人都没有这股劲...”
老年生活单调乏味？
带你看看当代老年人不服老日常！
热情不减，发挥余热
7旬女村医51年接生130个娃
河南修武一斗水村地处太行深山
70岁的村医贾雪花
在此工作了51年
除了为村民看病
贾雪花还当起接生婆
本村和周边村里16到50岁的人
基本都是她接生的
只要村民需要
就算是凌晨两三点
下着雪贾雪花也会去
她说能走一天就干一天
直到走不动为止
九旬乡村教师叶连平
活到老讲到老
在安徽和县卜陈村
“留守未成年人之家”
90多岁的叶连平
仍然是上午连续讲三个小时
下午连续讲两个小时
讲课时连口水都不喝
“我要跟时间赛跑”
20年来
他帮上千名孩子
补习过语文和英语
却未曾收取过一分钱
自己一碗阳春面
一瓶矿泉水都舍不得买
为了资助留守儿童
却几乎花光所有积蓄
年轻是一种心态
快乐更不分年龄
今天是重阳节
祝愿所有的老年人
节日快乐
未来的人生旅途
更加精彩
来源：人民网
