《活出生命的意义》,这是一本非常经典的书。本书一经出版,常年畅销不衰。在美国,就被五次评为美国高校“年度最佳图书”,而且被大多数美国高校列入必读书目之一。英文版本前后被印刷了100多版,而且还被翻印成了21种其他的语言,销量达千万册。可见其影响力之大。而作者在写这本书的时候,几乎是一挥而就,只用了9天时间便完成。

人活着是为了寻找存在的意义(人活着是为了寻找生命的意义)(1)

再说说作者维克多·弗兰克尔,他的存在,本身就是一个活出生命意义的范本。

弗兰克尔是奥地利著名心理学家,出生于1905年,在纳粹时期,作为犹太人,全家被关进了奥斯维辛集中营。他的父母、妻子、哥哥全部死于毒气室,只有他和妹妹幸存。重要的是,他不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术相结合,开创了意义疗法,替人们找到了绝处再生的意义,也留下了人性中最光彩的见证。

弗兰克尔一生对生命的都充满了极大的热情,67岁仍然开始学习驾驶飞机,并在几个月之后,拿到了飞机驾驶执照,到了80岁还登上了阿尔卑斯山,最后一直活到92岁高龄。

人活着是为了寻找存在的意义(人活着是为了寻找生命的意义)(2)

本书的内容并不多,200页,10W字左右,可读性强。全书一共分为两个部分,前半部分是讲作者在集中营的经历,后半部分是结合前面的经历,介绍意义疗法。意义疗法,听起来很学术,其实很好理解,就是帮助别人找寻生命的意义。他不仅是心理咨询理论的一个流派,更是普通人一生中需秉承的一种态度和普世哲学。

人活着是为了寻找存在的意义(人活着是为了寻找生命的意义)(3)

关于本书,有如下的思考。

一、人活着是为了寻找生命的意义,而不是追求幸福感

假如人活着是为了追求幸福感,那么有很多现象其实是没有办法解释。比如很多年轻人,都到北上广深。我们知道,外来的年轻人在这样的大城市,吃、住、行的条件都是很恶劣的,和待在老家的生活简直没法比,而且工作压力又大,经常加班熬夜,生活不规律。虽然如此,但是愿意来北上广深的人却越来越多。这些人,有着各自不同的目的,有人是为了赚更多的钱,有人是为了实现自己的理想,有人觉得家里的生活太无聊,这些都是他们赋予自己生活的目的。那些创业者们,他们需要承受一般人无法承受的痛苦和压力,在经历九死一生之后,还义无反顾,最后大概率失败。这过程几乎没有幸福感可言,他们要的是获得生命的意义,在这个世界上留下点什么,可能是金钱,可能是社会价值,可能只是为了证明自己……

人活着是为了寻找存在的意义(人活着是为了寻找生命的意义)(4)

二、内心丰富的人对于苦难和磨难的感受明显比较强大

《活着》书中的主人公叫福贵,既福又贵,但其实他的人生大部分跟这两个字没有关系。福贵原是地主少爷但好嫖好赌,把父辈的家产全部输光了,接着是身边的亲人一个个死去,最后只剩下福贵还活着,和他的一头老黄牛。说真的,读这本书的过程中我流过三次泪!福贵开始确实可恶,但可恶必有可怜之处。福贵一贫如洗后却努力活下去,可是他处处不顺利,连他的家人再可爱也没有一个能顺利!匍匐前进的福贵也让我看到了他生命的高度。春生原来县长,他的老婆生孩子需输血,有庆被抽血到死。福贵最终选择原谅春生,春生文革期间想轻生,福贵还尽力开导他。在仇恨面前,一个极普通的人竟然懂得选择原谅,这样的福贵,让人钦佩!整个故事读起来总是那么悲惨,可是福贵为何能活到最后,一直活着呢?!因为心中有“爱”,在苦难面前足以所向披靡!

人活着是为了寻找存在的意义(人活着是为了寻找生命的意义)(5)

三、寻找人生的意义不难,难在当原来的意义不复存在,如何寻找到新的意义

普通的人生意义,都是自发形成的,往往并不需要我们刻意的寻找。但是当我们面对无妄之灾的时候,原先的意义中断,你是否能舍弃原来的意义,从新开始,找到一个新的人生意义呢?这才是本书存在的意义。比如,你原本深爱的人,突然离你而去,你该怎么找到继续生活下去的理由?你工作多年的行业在走下坡路,公司就要倒闭了,原本的满腔热血变成了一眼到头的绝望感,你该如何寻找新的工作意义?你非常坚定的认为,读书能改变命运,当有一天你发现,自己已经读到硕士博士之后,命运依然没有改变,而此时你已经快三十岁了,该怎么办?

人活着是为了寻找存在的意义(人活着是为了寻找生命的意义)(6)

关于这些,我们都可以不再慌乱了,因为《活出生命的意义》就是这样一部解码书。

写在后面:

非常感恩紫竹凌老师推荐了《活出生命的意义》。如果没有老师的推荐,我不知何时何地才会知道去看这本书。

前几天,看到一个朋友她也是一个阅读爱好者,她说指导老师也是给她推荐这本书共读。那时我打心底佩服紫竹凌老师的眼界啊!并且由衷窃喜自己的幸运!

五天的共读让我深受启发!原来书可以这样读!在聆听紫竹凌老师领读的过程中,我不时发出这样的惊讶。第一部分是自传体类型,但阅读过程中需要画思维导图才能梳理好前后的逻辑关系,有时我读得有点吃力。但,老师在领读时,有时只需一个过渡段、一句名言就把前后的内容给完美紧密串联起来,令人如坐春风!

记得开始书中第二部分的共读时,开篇才对“意义疗法”的介绍只是5页的内容,可我怎么也读不懂。其间我还向老师哭诉“无路可走”。

谁知,面对这些医学、心理学得专有术语,老师竟然用举例子就把内容给彻底形象化了!如此的神思维,如此的积累,是我辈望尘莫及的啊!

《活出生命的意义》共读结束后,我想起第一本《高效能人士的七个习惯》,七个习惯中的“积极主动、以终为始、要事第一”,不正是个人寻求生命的意义的习惯么!

主题阅读,不仅发生在一本书里边,其实也在多本书的共同阅读之中。老师的阅读书目安排确实高啊!

非常期待第三本《精进》紫竹凌老师的领读!期待第三本书将与《高效能人士的七个习惯》《活出生命的意义》发生怎样的精彩对话!

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