请让我冒昧地猜一猜你现在在想些什么。
你正经历人生中最复杂，最令你难以承受的感情问题，你已经把你们的过去回忆了千百遍，你尝试过去感动他，尝试过不断去纠缠他；也尝试过自己排解压力，尝试过用爱情故事来治愈自己.....
遗憾的是，你无论想得再多，看得再杂，这些努力却都没有起到任何作用，你还是依然爱他，怎么也改变不了。
终于，你现在决定要用正确的方法开始进行挽回了。
我是各位同学熟悉的沐言老师，很高兴你点开了这篇文章，你现在需要真正有用的东西，需要有关挽回最直接有效的知识，我们今天只讲干货！
分手后，前任彻底抗拒你，为什么？怎么办？
眼前的这个人突然变得好陌生，好绝情，曾经他用了那么多温柔的话语，关心着你的生活点滴，早起时的问候，晚睡前的催促，在一夜之间，好像这些画面都变成了过眼云烟。
难道他真的能够忘掉那些美好的回忆么？难道他真的可以舍得么？
我们现在就先来分析男人在分手的时候，为什么会比女人绝情。
面对男人的冷漠和绝情，对于被分手的大多数女人来说，都是很迷茫的，不知道变成这样的原因，更不知道该怎么去挽回对方。
为了得到一个答案，打电话、发短信、堵在公司家门，轮番轰炸，死缠烂打，无疑是把对方“吓”得越来越远罢了。
你如果反复重复以上的行为，只能说明你还是没有认清你们之间存在的问题，以为能够以此来表示出对他离开的不舍，从而引发他的同情心，让他回头。
但是，我现在必须告诉你，用这些方法进行挽回不仅起不到效果，还会把他仅存的一点余温给浇灭了，不然你也不会来这里看到这篇文章了。
因为你用这些极端的行为苦苦哀求对方，希望对方回头，是把你自己放在情感的低位，从而抬高对方的地位，这个时候对方更加认为那你是很没有价值的，你自身价值感的缺失更坚定了对方想要分手的决心。
在感情中，自己的高价值感是关系建立的基石，给予伴侣足够的幸福感是延续感情的保证。
换个角度想一想，你如果认为你面前的这个人已经没有了任何能够吸引你的价值，你还会因为心软或是同情而选择复合么？我想答案早已经不言自明。
为什么会变成这样？
我们分析一下绝情背后的真正原因：
就像一口吃不成大胖子一样，一段感情走到尽头，那也绝对不会是一天之内就可以转变的，可能最开始只是一两句抱怨，一两个指责的举动，最后演变成矛盾、争吵，甚至是大动干戈。
回过头来想一想，你是否因为他所说的某一句让你不顺心的话，因此喋喋不休，没完没了，又或是因为对方生活中的某些习惯产生了不爽的心理，甚至要对方做出明确的保证，许下承诺。
在感情初期，男人会因为你自身的高价值感（例如：外貌漂亮、身材好、能力强、性格好等等）而容忍你，但是随着你任性的次数逐渐变多，你的价值感也在对方的容忍过程中不断的丧失。
你自身高价值感的不断丧失，使得对方越来越觉得你没有吸引力，这段亲密关系能够带给双方的幸福感也持续的下降，甚至是完全消失。
男生都是拥有强自尊的，你偶尔一两次的释放负面情绪、胡搅蛮缠，他可以当做是你在乎他的表现，但长期相处之后，没有尽头的胡闹，争吵，只会让对方产生想要逃避的想法。
你这个时候或许会产生疑问：“我对他很好啊，一直都在付出，可为何还是换来如此的绝情对待呢？”
但是，你真的能够确定，你所谓的给予、付出，对他的好，就是他所需要的么？就是他自己真正的核心需求么？
爱情中不怕对方不给予、不付出，最怕的是对方给予的都不是我想要的，都是我自己的核心需求，这样的付出对于双方而言，都是一种不健康的压力。
多数人需要另一半给予的爱：是信任、尊重、认同、赞美、接纳，而不是无休止的吵闹、负面的情绪循环、过度的依赖感。
现实情况告诉我们，相处久了之后，女性更加容易成为依赖的一方，而男生在感情稳定之后，往往也就变得比较理性，比较怕麻烦。
但是，即使把话都挑明了讲，很多女生还是不愿意承认这一点。
你要知道，你爱上的是一个凡人，一个人在社会里面就要和其他人打交道。感情中出现问题了，你第一反应就是对方变了，但实际上，人每一天都在改变，在外面工作打拼、参与社会交际的人，改变的更加剧烈罢了。
你只会后悔没有把对方放在身边，好好地看紧对方，其实这是完全没有必要的。
你不可能让伴侣一辈子都不接触外面的世界，你如果认为他是因为意志力不够，而被新鲜事物所吸引的，那么你们的爱情真的很脆弱。
这其实是对自己不自信的一种表现，责怪自己伴侣的意志力不够，把责任都推给他和他周围的人或事物。
但是实际上，你自己的价值感如果真的足够强，他如果真的深深被你吸引，又哪里轮得到别人来喧宾夺主？
怎么办？
如何面对这种绝情？如何解决这些问题？
我们要知道，提出分手的一方肯定是经过一段时间的思考，才会做出现在的决定，那么此时他自己为了合理化自己的做法，肯定要在自己的潜意识中否定你，以此来证明自己的做法是正确的。
你在这个时期的复合行为，如果与他分手的想法不谋而合，他只会觉得自己想到的没有任何问题，你就是这样的人，不会有任何改变。
感情本来就有问题的你们，因为你自己在分手后的错误处理，只能引起一次又一次的争吵和矛盾，从而渐行渐远。
他要时间冷静，你就给他时间冷静，也趁着这段时间，好好地复盘思考你们这段关系出现的问题在哪里，而你自己有没有办法改变和修复这些，想明白伴侣的核心需求是什么。
好好利用这段时间，把你自身的不足给扭转过来，努力提升自己，重塑自己的价值感，才会让对方也进入思考，选择和你分手是不是一个错误，想要重新的了解你，做到重新吸引他，而不是求着他回头。
爱别人之前，首先要先学会爱自己，这句话听起来很简单，但是又有多少人在爱情里迷失了自己，到最后不仅失去了对方，更失去了自己。
只有你真正的学会爱自己，才能真正找到价值感十足的自己，才会明白如何才能更好地爱对方，因为你知道自己能够给予伴侣什么。
挽回修复一段感情的时候，谁积极改变，谁就会获得成长；谁能够获得成长，谁就能够获益。
你可能会觉得，只有你自己改变了，但是他不愿意改变有什么用？
但是，我现在必须告诉你，人的改变会带动另一方改变。
即使他在短时间内没有任何表示，这些成长也是你实实在在的收获，你都能够知道伴侣的所需所想了，想要重新吸引他，还会很难么？
你可能还遇到了下列的疑问：
1、我试过了很多的方法，前任却连话都不跟我说了，怎么办？
我们需要承认，大家或多或少都做过这种事情，过分坚持和努力的问题，在于你没有给他主动思考复合的机会。
其实我们大家有个共同点，就是不喜欢被强迫的感觉，我们如果强迫别人做一件事，不仅不会如愿，甚至会激起反抗的行为。
带入到感情中也是如此，你如果一直给伴侣太大的压力，甚至是强迫伴侣和你复合，他就不会想起自己对你的爱，因此就会失败。
2、如果我们总是吵架，怎么办？
没有人会拥有完美的爱情，争执是一段感情中非常正常的部分，吵架有时候反而是健康感情的表现。
只有当彼此争吵恶化到一定程度，才会出现问题。
争吵往往发生在感情的疏远阶段，这个时候你们的感情就开始了衰败，他开始疏远你。
在这个阶段中，伴侣会变得冷漠和无情，对于感情中两个人的差异容忍度也越来越小。
但好消息是，你们曾经深爱着彼此，不是么？
你们的感情浓度还是很深厚，不是么？
当初，你们彼此爱得如此强烈，不管遇到什么问题，都愿意不顾一切地解决掉，现在我们还是可以如此。
3、为什么爱着爱着，他就变了？
你自己有没有想过，是不是你期望值太高了呢？
刚开始在一起的时候，你对他和这段感情充满了幻想，希望他爱你就像爱自己的生命一般。
但生活不是电视剧，没有写好的剧本，你也不是女主角。自己不够优秀，就不要要求对方完美，你该做的是陪着他一起成长。
结果恋爱不到半年，他所有的缺点都暴露无遗，无论是生活中的陋习，还是言语中的不满。
你如果在一开始对他没有那么大的期望值，他怎么会这样呢？你的期望值无形中给了伴侣巨大的压力，连你自己都没有意识到自己言行中对他的失望，感情就是这样淡的。
沐言真心希望这些问题中，有能够帮助你渡过难关的答案，但就算没有，也不要着急。
感情对于每个人来说，都是独一无二的，一味地套用别人的模板，才是一个笨方法。
不过没有关系，我们愿意一对一聆听你的问题，仅仅只为你和他之间的感情问题，给你世上仅此一种的挽回建议。
你知道这意味着什么么？
即使他逃得再远，也会用相同的速度回头找你，亲口问你为什么会有如此大的变化，你们的复合变得简单可行，看到这个机会的你是幸运的。
抓紧时间，添加私聊沐言，我给予你最专业的挽回建议，帮助你进行一系列的准备，你期待已久的复合，可能就发生在这个月。
我把我个人认为有必要分析的要点做了一个分享，希望能够帮到大家，如果大家还有其他建议，可以通过私信留言来讨论。
我是沐言，一个纯度极高的男人
我一直都在等你，我们一起对抗你当下的情感困境
十年情场老司机，国家二级心理咨询师，中国早期恋爱学文化研究者
专注个人提升、挽回修复婚恋、狙击脱单真爱
余生只做两件事：授业解惑；开智传道
