羊栖菜能补血、降压、通便、软坚、化痰；另外，羊栖菜对治疗甲状腺肿大等也有功效，我来为大家科普一下关于羊栖菜的功效与作用?以下内容希望对你有帮助!

羊栖菜的功效与作用（羊栖菜相关介绍）

羊栖菜的功效与作用

羊栖菜能补血、降压、通便、软坚、化痰；另外，羊栖菜对治疗甲状腺肿大等也有功效。

羊栖菜是海藻类中含钙和食物纤维特别多的植物，也含丰富的碘、磷、铁、蛋白质、糖类；此外还含有维生素A原、维生素B维生素B2等。