不知道有没有这样尴尬的经历，你在和朋友同事聊着天，他们却躲着远远的。自己对着手一吹才发现自己的嘴里有味。更多时候自己是发现不了口臭的，直到别人告诉你。
为什么明明自己出门才刷牙，还会口臭呢
口臭的原因有很多，有胃肠道以及呼吸系统的问题等，那我们今天讲讲最常见的原因，口腔问题引起的口臭
1.龋齿
牙齿是我们每天咀嚼食物的工具。进食后，牙齿和唾液中会含有大量的细菌和残渣。我们的牙齿有有各种死角是清理不到的，这就导致牙齿的龋坏。龋坏的牙齿会藏匿更多的食物，经过细菌的发酵后会产生难闻的味道。
那怎么去解决呢，就是把龋洞修补起来，让食物无处可藏
龋齿
2.牙结石
牙结石和龋坏是不同。但它们都是细菌和食物不断发展的产物，牙结石是附着在牙齿外面的异物。严重的牙结石会导致我们都牙龈和牙周组织萎缩，同时牙结石和龋齿一样，是造成口臭的重要因素
清理牙结石的最好办法，就是进行洗牙，把牙齿的各个角度都清洁干净
牙结石的危害在第一篇文章有说过，所以我们不要小看牙结石的危害
3.口腔溃疡，和一些口腔粘膜类的疾病，也会造成口臭。
如果发现自己的舌头以及粘膜经常会溃疡或者长疱，需要及时到正规的医院进行检查并治疗
希望大家可以尽早摆脱口臭带来的尴尬
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