由于医学检测水平的进步和人们生活习惯上的一些问题,近些年甲状腺结节患者不断增加,有调查显示,我国每5个人中就有1个甲状腺结节患者,可见它的普遍性。尽管它大多是一种良性疾病,但还是有一定恶化可能,因此患上这种病后一定要关注自身的甲状腺健康,调整饮食,定期体检。

白萝卜有甲状腺结节可以吃吗(白萝卜是甲状腺结节的发物)(1)

关于饮食方面,人们有不同的观点,有种说法是患上结节后不能吃萝卜,不然会加重病情。对于这种观点,同是甲状腺结节患者的张女士用亲身试验告诉了我们答案。

张女士家是蔬菜种植户,萝卜遍地都有,3年前她被确诊为甲状腺结节,医生说是良性,并不严重,于是这几年她也没过多关注这种病。一次偶然的机会她听说,萝卜是甲状腺结节的发物,患上这种病后就不能再吃了。

白萝卜有甲状腺结节可以吃吗(白萝卜是甲状腺结节的发物)(2)

白萝卜是甲状腺结节的发物?

这让张女士不禁产生了怀疑,自己家是种蔬菜的,萝卜经常吃,怎么现在就变成了危险品了?但还是有一丝担忧的她,趁着复查的机会咨询了医生。对于这种说法,医生显然也了解到了,她对张女士的建议是不用理会。

白萝卜有甲状腺结节可以吃吗(白萝卜是甲状腺结节的发物)(3)

人们说甲状腺结节不能吃萝卜,是因为萝卜里含有一种可抑制甲状腺对碘吸收的物质,过量食用会使甲功不稳,还会导致甲状腺肿大。但这种影响对人体是微乎其微的,真要达到这种效果,患者需要连续一个月以上,每天吃两斤萝卜,还不能吃其它含碘食物。

显然,这在生活中是不现实的,只要正常饮食,不长期过量食用都没有问题。

白萝卜有甲状腺结节可以吃吗(白萝卜是甲状腺结节的发物)(4)

医生提示:2种“素食”可能会影响甲功,要少吃

1.芒果

这是一种热带水果,吃起来软甜,口感不错,即使在北方,也经常看到它的身影。但正是因为它太甜,糖含量高,所以有有甲状腺结节的患者要少吃。因为甲状腺有一定的糖代谢功能,吃太多会加大甲状腺的代谢压力,引起甲状腺素分泌量的变化,对病情有一定影响。

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2.大豆

豆腐、豆浆、腐竹等都是豆制品,在日常生活中太过常见。但是大豆里含有5-乙烯-2-硫氧氮五醛这种物质,它会引起甲状腺肿大,患者少吃为好。有人发现,婴儿在吃了一些大豆食品后甲状腺出现了肿大,当去除大豆成分后,肿大现象得到缓解。

白萝卜有甲状腺结节可以吃吗(白萝卜是甲状腺结节的发物)(6)

维护甲状腺健康,结节患者保证睡眠是关键

不熬夜,有一个良好的睡眠是病情恢复的重要条件,因为它不仅可缓解身体疲累感,还能稳定内分泌,降低了病情继续发展的可能。

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