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能够有效提高运球能力的三个训练（每日坚持必有收获）(1)

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提高控球能力没有捷径可走，唯有坚持训练，而良好的习惯要在日常的训练中就注意养成，比如头要始终抬着不要看球，运球时手指完全张开，掌心不要接触球。

下面是几个运球基本功动作，每日坚持训练，必有收获。

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图/幕后TV网

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