花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(1)

康康1818,2015-01-07

节日的餐桌上免不了大鱼大肉,吃腻了,这芝麻酱拌菠菜作为清肠的小凉菜,可谓再合适不过了。做法极其简单,只需把食材焯水晾凉,加上调料拌一拌就OK了。

食材明细

制作步骤

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(2)

1. 平底不粘锅倒油将花生米炒熟,然后晾凉

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(3)

2. 将晾凉的花生米用蒜臼子捣碎待用

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(4)

3. 水开将粉丝焯烫至变软,盛出过凉开水

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(5)

4. 接着焯烫菠菜,也需要过凉开水

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(6)

5. 粉丝切段

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(7)

6. 菠菜切段

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(8)

7. 放到大碗里加蒜末

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(9)

8. 倒入芝麻酱

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(10)

9. 加盐、少许凉开水拌匀

花生芝麻酱拌菠菜 花生芝麻酱拌菠菜(11)

10. 最后放上花生碎拌匀即可

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