实地调査发现，适宜冬虫夏草分布的主要植被类型有高山草甸、高山灌丛草甸和亚高山草甸等，其中高山草甸的矮蒿草草甸植被类型冬虫夏草分布最广。
高山草甸、亚高山草甸和高山灌丛草甸类型植被是冬虫夏草适宜生长的植被类型区；髙山草原类区域有少量冬虫夏草分布， 是冬虫夏草次适宜生长的植被类型区；高山荒漠草原、温性草原等其他植被类型区域不适宜冬虫夏草生长，基本无冬虫夏草分布，是冬虫夏草不适宜生长的植被类型区。
冬虫夏草分布地区的土壤环境较为湿润，土壤粒径集中在0.25－0.05 mm，土壤质地属于壤质砂土，有少量的石砾，土壤有机质含量为3%－16%，土表土层为根系密集盘结而呈暗灰棕至棕黑色的毡状草皮层，厚4－20cm, 冬虫夏草分布区的土壤基本是髙山草甸土和亚高山草甸土。
冬虫夏草主要分布在高山草甸土和亚高山草甸土类型中。高山草甸土即草毡土，是发育于4700－5300m处高寒草甸植被下。亚高山草甸土即黑毡土，分布于海拔3900－4500 m, 在垂直土带上接草毡土，下接森林土壤（暗棕壤或灰褐土）。暗棕壤、灰褐土等土壤类型区域中冬虫夏草有少量的分布，而永久冰川、裸地岩石、寒钙土等是不适宜冬虫夏草生长的土壤类型，无冬虫夏草分布。
因此，通过对冬虫夏草分布区土壤类型的综合分析得出结论：草甸土、草毡土、黑毡土为冬虫夏草适宜生长的土壤类型区；暗棕壤、灰褐土等为冬虫夏草次适宜生长的土壤类型区；岩石、冰川、寒钙土等为冬虫夏草不适宜生长的土壤类型区。
