文/运动宝贝早教Vincent
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去年播出过一期语音播报【你们家有家规家训吗？】。时隔大半年，还有不少家长在咨询我相关问题。
古代有家规家训是很平常的事，可现代人逐渐淡忘了这些仪式或规矩，表面上好像是在推崇更加自由、开放的家庭氛围，认为家规家训过于死板、不够人性化；其实是我们越来越放任自己的表现。
比如，我们对孩子有各种要求，自己却没几个能做到。我自己也是这样：我女儿喜欢坐在马桶上或躺在床上看书都是跟我学的；房间没收拾我也不好说她，因为我自己房间都经常不整洁。有一次跟女儿发生争执，我急得发了脾气，她却冷冷地说：“只知道叫我要控制情绪，自己都控制不住呢。”
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2. 更理解孩子，更好地共情
很多孩子到了时间不想上床睡觉，要么磨磨蹭蹭不肯洗漱，要么撒娇要求讲故事、看书、小便喝水等等。多折腾几遍，大人可能就会丧失耐心一顿发作。如果我们分别明确大人孩子上床睡觉的时间，要求大人也要做到，这时候你也会明白：我们自己比孩子更舍不得睡觉，因为等你把孩子弄上床睡着了，自己洗漱好，虽然时间不早了，也筋疲力尽，却会不甘心——这一天决不能就这么过了，哪怕再困也要看看电视、玩玩手机。自己为了遵守规矩而更深切地体验这种矛盾，你就会跟孩子更好地共情，更有耐心地引导他。
3. 互相监督，共同遵守，一起成长
年轻的父母经常管不住自己，老人管还不想听、不耐烦；如果爱人、孩子一起来监督着遵守规矩，就只好默默去做了。比如看电视，如果我们要求孩子每次只能看一集，那么同时也得要求自己每次只看一集并真正做到，否则孩子会没完没了地问你：为什么我只能看一集，你可以看两集呢？自我管理和克制确实不容易，但是有了几双互相监督的雪亮的眼睛，结果就会完全不同。这样，在要求孩子的同时，也要求自己，孩子在成长，我们也跟他一起成长。
4. 营造民主、平等的家庭氛围
有的家长希望自己在家里有权威，能够说了算。明智的人却知道，好的家庭氛围应该是民主平等的，有事大家商量，没有人可以凌驾于别人或规则之上。家庭公约就是营造这种家庭氛围的最实际的行动。家庭公约能否在大家商量的基础上订下来，能否得到公平的执行，都能有效地检验家庭氛围的优良等级。
如果还不敢订家庭公约，说明不敢挑战自己的权威，不敢让大家来监督自己，也说明自己没有诚意跟孩子一起成长。
另外，很多家长可能会有个疑问：这些规矩，老人可否豁免？我认为，要想把家庭公约执行到位，就尽量不要搞特殊化。因此，只要在能力范围内，老人孩子都不要豁免，需要豁免的要大家一致通过。当然，可以根据年龄的不同制定不同的标准。
大家都有没有制订家庭公约，或对此有啥看法，欢迎在下方留言交流。
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