我有一只小毛驴我从来也不骑
有一天我心血来潮骑着去赶集
我手里拿着小皮鞭我心里正得意
不知怎么哗啦啦
我摔了一身泥
这首脍炙人口的儿歌，和禅宗里面“骑马找马”的意象是何等的相似啊。禅宗里面的骑马找马，是什么意思呢？那些所谓的烦恼，那些所谓的故事，那些所谓的经过，都是生命本质的一种表达、一种流露、一种呈现。不需要离开眼前的生活，去另外找一个所谓的佛法；也不需要离开眼前眼耳鼻舌身意的种种表达，去另外找一个所谓的佛性。所谓的生命的本质，就只在你眼皮底下，就只是你的举手投足。
是啊，骑马可以表示一种对心地的理解，骑驴也可以表示一种对心地的把握啊。儿歌里的小毛驴，就是我们的心地。如果你平时疏懒于观察生活，疏懒于把握心念，疏懒于超越烦恼，怎么可以获得自主解脱呢？在那些杂念丛生的地方，在那些烦恼集聚的地方，用一种偏见去左右生活，用一种懈怠去面对生活，自然要陷入烦恼的泥潭了。
你那举起的小皮鞭，不过就是你那觉察罢了。你那觉察是用来超越烦恼的，你那觉察是用来观照生活的。当你被那些烦恼、那些偏见所束缚的时候，当下觉察了那些烦恼偏见的虚妄，也就在当下超越了烦恼，也就在当下获得了解脱。
如何正确面对生活里的那些烦恼，如何恰当把握自己的心地，儿歌里的小毛驴给我们带来了一些启发。是啊，生活是一种在经过中的淬炼，不要懒散，不要懈怠；生活是一种恰当的觉察，不要用它去妄自分别，不要用它去看别人的过失，不要用它去挑剔得失。
那些烦恼的泥潭，不要深深陷入；那些被偏见折磨了的生活，需要当下的解脱。什么是生活？生活就是一种如何正确面对烦恼的经过，生活就是一种如何正确把握心地的经过，生活更是一种在烦恼中自我淬炼、自我成长、自我观照、自我反省、自我觉醒、自我磨砺、自我成就的过程。
生活里的那些经过虽然很简单，但在那些经过中把握好自己的心地却不容易。生活里需要骑好你的小毛驴，活出那份潇洒的扬眉瞬目，活出那些自在的随波逐浪。
