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2018年7月18日，腾讯视频新剧《沙海》在中国电影导演中心举办新闻发布会，这是秦昊从业以来主演的第二部网剧，上一部是豆瓣评分8.2的《无证之罪》。
导演娄烨曾这样评价秦昊：“好的演员能够很好地在角色中表演，也能很好地在生活中表演。优秀的演员拥有熟练和高超的演技，但他们只在角色里表演，不在生活中表演。而一个杰出的演员，他根本不表演，他只是在生活，秦昊就是这种‘杰出的演员’。”
秦昊是娄烨的御用男主角，他塑造了很多电影角色。网友说秦昊的长相和张震、戴立忍是一挂的，有着一张能“诠释一切”的脸，网友更戏称他为“破产版”张震。
秦昊出生在沈阳，是土生土长的东北人。演的文艺电影多了，观众似乎也忘记了他身上“糙老爷们儿”的标签。“文艺”是过去几年最高频次描述他的词汇，但秦昊说自己“一点儿都不文艺”。
从当年的挑剧本挑导演到如今接演网剧，秦昊对于演员和自我的认知在发生巨大改变。过去的他是和自己较劲、拧巴，现在他是审时度势，跟着时代走。秦昊的造型师东旭告诉南方周末：“就像秦昊的造型风格一样，以前他都穿西装，要求很严格，发型着装是怎样就怎么样。现在他也改变了想法，穿潮牌，休闲一点。秦昊是个心里有数但不爱表达的人，外冷内热。”
男人四十。而今秦昊不只存在于文艺电影中，他还演了网剧《沙海》中的无邪、《无证之罪》中的严良和《尉官正年轻》中的军官。
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秦昊认为这种变化跟状态有关，他告诉南方周末：“我毕业的时候年轻，觉得很空虚，不知道该干吗，很颓废，也没有目标。但现在你再去工作，虽然很累，但是见到的人都没想到我会是这么阳光的人。几年前找我的角色都是反一，亦正亦邪。但现在找我的都是男一，特别正。我说我想演反面，他说你就演警察，特别正。……看来人的气质是会变的。”
新剧《沙海》是南派三叔《盗墓笔记》的少年篇，主演是19岁的吴磊和秦昊。
对于选择秦昊的原因，制片人白一骢告诉南方周末：“《沙海》的吴邪不是《盗墓笔记》的天真，秦昊从年龄感和演技上，我们都坚信他是最适合沙海邪的演员。”
剧组取景地众多，主要集中在宁夏中卫和内蒙阿拉善一带拍摄，那里离群、边缘、气候极端，并不是个“适合拍摄”的地方。这种不合适除了会遇到恶劣天气影响剧组进度外，演员也需要克服地理环境带来的生理不适。
沙漠地带，车子开不进去，剧组需要步行二十多分钟到拍摄地。器材靠摄制组人力背进去，有的骑骆驼，骆驼更慢，还不如走。通常情况下十点多走进去，拍到晚上六七点天色变暗返回，走到一半天已经全黑，所有人摸着黑往前跑，都看不见前路。“在沙漠里，一两百号人每天这样，其实这个戏挺艰苦的。”秦昊说。
除了拍摄流程的上的复杂化，演员的演技也受到了影响和挑战。西北地区温差大，白天高温，晒到睁不开眼睛。晚上气温骤低，裹军大衣都冷。导演毛鲲宇回忆起其中一场戏，本来要拍沙漠景象，一场暴雪突如其来，沙山变雪山。
秦昊向南方周末回忆道：“我其实心里想把吴邪拍得帅一点，想得很好，去了一拍，晒得表情狰狞，眼睛都睁不开。有些可以在棚里面完成的我们全部都实拍。因为定义为寻宝探险，跟着观众一步一步走到那个世界，苦也算没有白吃。”
聊起秦昊拍戏的态度，白一骢对南方周末说：“拍摄中看现场，看素材，始终让我们不断感慨，每个细节专业到极致，都像是他的底线，他不断给我们带来惊喜。沙海邪表演的稳定性，是质感非常重要的支柱。”
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“打动我的还是剧本”
南方周末：你当时接《沙海》这个项目的时候，是哪部分打动您的，是题材、团队还是这个IP本身？
秦昊：我觉得全都有，剧本我真的是当成小说看的，放不下，从第一集看到后面，而且最开始给了我二十集，后面没有写完，后来看完以后我就天天催经纪人，问问出没出，我特别想知道后面写的是什么，之前我也看过《盗墓笔记》，我也有一个吴邪梦，当时觉得特别想演，后来发现没有我什么事儿，我一气之下不看了。
南方周末：那时候你发了一个朋友圈，周迅回复鼓励你拍网剧，因为她在拍《如懿传》，你们会有这种觉得市场没有那么多好的故事、演员之间的惺惺相惜吗？
秦昊：我今年跟周迅合作了一部岩井俊二的电影《之华》，今年我们还在聊这个事情，我问她《如懿传》怎么样了，互相关心剧本怎么样，作为演员来说，有一个好的班底，好的剧本，好的角色，真的是可遇不可求。
南方周末：这次《沙海》，除了看小说你还做了什么功课？这个题材比较特殊，当时怎么去理解南派三叔创作的语境？
秦昊：就是看小说，我从接剧本到拍摄，中间的准备时间不多，而且还在前一个戏工作，尽量把小说看了，之前的《盗墓笔记》也看了，跟南派三叔也聊了，对这个人物有了一个脉络。没有什么语境不语境，我就作为一个普通的读者，一部小说能不能吸引我，里面的人物能不能跟我建立感情，我有没有兴趣看下去，其实很简单，我看小说跟所有人都一样的，包括看剧本也一样，就看我是不是喜欢，不会考虑特别多。作为演员就是很单纯，剧本、角色，创作班底，因为大家合作的对象都要了解一下。
南方周末：你站在吴邪的角度怎么理解这个故事的？
秦昊：我觉得首先最主要的一点就是，这个故事非常有趣，里面有各个很生动的人物，比如经常看南派三叔小说的人会发现，就跟漫威宇宙的复仇者联盟一样，突然之间所有的人串在一起了，感觉就是看《沙海》的过程，是很颠覆的。我觉得在这个里面和前面不太一样的就是，他在这个里面有一定的悲情成分在，比如像《金刚狼》，我觉得《金刚狼》一二部是一个电影，第三部是另一个电影，我可以说《盗墓笔记》是一部剧，真正到《沙海》是另外一部剧，还是大家去看吧。
南方周末：毕业以后推了那么多戏，没有考虑生存的问题？
秦昊：还好，我的父母不是大富大贵，是衣食无忧的家庭，他们没有给我任何压力，所以可能在这方面，我就比较不够成熟，比较任性一些，不想拍的真没有拍，到最后即使没有人找的时候，我也没有觉得不舒服。
南方周末：你觉得你当时的要求是来自什么？
秦昊：一个方面是个性，因为我的个性就是委屈不了自己，我自己觉得看不上的东西让我去做，给我钱我也不干。但我不做，并不表示这个东西就不好，我这个人比较轴，金牛座。另一方面就是当时看到的电影和为什么要做这行的原因。为什么我考中戏，当一个演员，就是因为要拍这样好的作品才考的，最后发现我好不容易考进来，上了四年学，我拍我看不上的，那我还不如不做演员。
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电影是个需要有信仰才能做好的东西
南方周末：我看你有一个采访，说回想以往的选择觉得自己任性，现在看这八年的摇摆和探索，会觉得走了弯路吗？
秦昊：我不知道，我以前总喜欢把世界看得很清楚，对与错看得很分明，越到后面，真的觉得，不用说我自己，包括人类，什么人定胜天这种事情都不存在的，太渺小了。所以你的想法也一样，对所有事情的看法可能都太幼稚了，所以我一般不太总结性地说一些话，年纪越大，越觉得这种语言好笑和苍白，越觉得无力。所以我只能说，如果我要是回到那个时候，当时那些戏找我，我的选择可能还是不会拍，但是我现在觉得那个时候确实是任性，但是我相信如果那个时候我的家里面，比如父母生病，真的很需要经济方面的援助，可能我就接了。当时还是没有外在的压力，感谢父母。
南方周末：你怎么看待自己曾经拍过的一些文艺电影？
秦昊：我一直跟娄烨说，《浮城迷事》拍早了，如果十年以后再让观众看，他们会看明白很多东西，我们拍的太早了，因为你看我们拍的片子以后，所有观众的回馈还停留在渣男，中国观众还没有到那个层面，比如去年《我的前半生》大家就不这么骂了，因为时代在进步，他就慢慢理解他的生活为什么这样，但是那个时代还没有人可以理解，最起码大多数人，所以很多作品我觉得尤其是娄烨和小帅的作品，他们太超前了。只有精英部分的人可以在那个时候接受，大众再过三五年才能到达那个阶段来明白这个东西。
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南方周末：你觉得演员要有产量吗？
秦昊：我觉得对于演员来说，产量对于一个演员的能量，还有演员对于你刚才提到的东西是很有关系的，演员不能产量太高，因为产量太高会消耗你很多东西，用俗话说，心气，或者经历，或者你对演员的向往磨到最后，可能觉得会被榨干。这个问题问到我心坎上了，我最近也在想要不要休息一段时间，还想有些东西要不要拍，是不是值得挣这个钱，这个问题我现在回答不了，因为这个问题正在困惑我。
南方周末：刚才提到娄烨和小帅导演，我们也知道中国这种类型的电影越来越少，但是国内有导演和演员一直在突破这种现状，你怎么看这种现状和电影人的坚持？
秦昊：我个人非常非常尊重娄烨导演和小帅导演。作为演员，我还可以接网剧和电视剧。他们作为电影导演，是真真正正在坚持，而且小帅娄烨绝对不会拍别人递过来的什么剧本。他两年没有活干，也要拍自己的东西。不管这种东西市场上院线是不是给你排，有多少人看，他都在坚持他觉得好的东西。我发现中国有一个有趣的现象，院线也好，大家都在说哪个票房好是好电影，都在这样理解电影。其实真正到每年5月份的时候，大家又说中国电影烂了，没有一部电影入围，是谁造成这样的事情，是因为你把所有人都杀死了，你不让他们活啊。但是能去柏林威尼斯戛纳，能在世界上让人觉得中国是个有文化的国家，是对电影有信仰的一个地方，是需要他们的东西的。所以我到现在为止，每次见到娄烨也好，小帅也好，我由衷的从心里敬佩他们。
南方周末：你觉得好演员和好导演之间的关系是怎么样的？你会觉得他们是伯乐或者是救命稻草吗？
秦昊：我觉得作为电影来说，因为演员是导演选择的，如果一个电影演员演的特别烂，我觉得导演好不到哪去。电影在我心目中还是导演中心制的工作，所以导演在一个电影里的地位，包括他的主导和作用是特别大的，谁也别说有多会演，你再会演，碰到一个不成的导演，你看好不好？需要互相成就。
南方周末：在你涉足网剧之前，很多人认为你没有流量，外形也打不过现在的鲜肉们，你怎么看？
秦昊：其实你问得不够直白，真实的情况是，有一些我觉得还不错、想演的作品，一到演员最终确定的阶段，就会因为没有流量而被拒绝，吃亏多了，我真实的想法是市场这么认为，那我就去努力改变市场对我的认知吧，有幸的是，行业还是不乏勇敢者，愿意给秦昊这个机会。于是去年有了《无证之罪》今年有了《沙海》。
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南方周末：
秦昊：经历太多，反而不会有什么特别的感觉。我只是觉得，有这么一段，我比较确信了自己的一些判断，比如，现在的行业是误会观众的，把流量等同于小鲜肉，而且评判一个演员不看表演只看颜值。演沙海，我也憋着一口劲，后探险剧时代，我们能不能也颠覆一下行业的认知。不看脸，我们用真诚的表演去打脸。
南方周末：你会排斥和小鲜肉合作吗？
秦昊：你和三叔一样，是在给我挖坑。市场其实在教育所有人，也包括我，也包括小鲜肉。一副好皮囊，对演员而言是老天爷赏饭，它不是什么原罪。但我相信，在生活中沉淀自己，磨练演技，奉献最真诚的表演才成为真正明星的必经之路。
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