人每天平均放屁14次（自己未必察觉到），排出的气体足足有600毫升，简直就是行走的生化武器，我来为大家科普一下关于放屁最好的方法是什么?以下内容希望对你有帮助!
放屁最好的方法是什么
人每天平均放屁14次（自己未必察觉到），排出的气体足足有600毫升，简直就是行走的生化武器！
相信你们都会对这个熟悉而又陌生的P产生过疑问吧？它是从哪来，又有什么存在意义呢？今天就来跟大家说道说道。
屁怎么来的？人体内的气体产生一般有两种情况：
体外空气进入：在你说话、咀嚼或吞咽食物时，外边的空气就会悄悄溜进体内。
内部消耗产生：吃下肚的美食被大肠内细菌分解后，产生了气体。气体产生后，会在人体内寻找出口，最后一般会有两个归宿：胃里的气向上变成嗳气，肠里的气向下，变成了屁！
放P有什么好处？屁也就是“肠气”，它是经由肛门排出的人体废气，肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外，这对人体是有好处的，也是人体自我调节的一个法宝。
另外通过放屁，我们能了解肠胃情况！
屁太多？
①某种食物吃太多，比如豆类、红薯等
②肠胃消化功能出现问题，消化不良、肠蠕动弱
③一边吃饭一边说话等不良习惯，导致大量气体伴随食物进入
没有屁？
没有屁不代表是健康的！
放屁的人一般都会比不放的人要健康得多，而没有屁的主要原因就是腹内积食，肠胃功能受阻，排毒不畅。食肉多，运动少就会导致此情况出现！
屁臭？
①食用过多蛋白质类食物，以及肉类食物；
②便秘或者是肠胃消化功能不好
③食用大蒜、韭菜等刺激性食物
憋回去的屁去了哪里？消失了吗？那些被憋回去的屁并不会消失，而是会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动，然后经肝脏过滤到肺部，再随着呼吸被吐出去。
所以，屁只是以一种让你意想不到方式离开了~这里需要提醒大家：偶尔憋屁无伤大雅，但经常憋屁会影响健康。
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