我们经常会听到老一辈人说：睡觉时不要给孩子晾着肚子了，要给孩子戴着肚兜……
为什么腹部的养护这么重要呢？中医认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。就是肚子里藏有人体的脾、胃、肝、胆……五脏六腑，而脾胃又是人体气血化生、营养转输的源头，可以说孩子后天的生长发育、能量供给全靠脾胃。
摩腹，就是给孩子揉肚子，揉肚子可充实孩子五脏，疏通脾胃之气，有助于促进消化。经现代医学实验证明：揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能。下面我们就重点给大家说一下，怎么揉？怎么针对孩子的不同病症去揉肚子？
手法：用手掌食指、中指、无名指、小指指腹并拢在一起（或用掌面），沿着孩子的肚脐周围轻轻地顺时针（或逆时针）摩擦。
作用：顺时针摩腹能消食、通便，治疗孩子的积食、厌食、便秘，以及因伤食引起的腹泻，称为泻法；
顺时针——摩腹
逆时针摩腹能健脾补脾，治疗脾虚、风寒引起的腹泻。
逆时针——摩腹
而来回顺逆时针摩腹，为平补平泻，有消食、强壮身体的作用。
以下分具体情况来说明不同的用法：
①如果孩子大小便正常，可以顺逆时针各按揉腹部150次，这是平补平泻。
②如果孩子出现大便干、小便黄；积食、腹胀、不好好吃饭，可以顺时针揉200次，逆时针揉100次，这是清中有补。
③如果孩子大便稀，小便清，则逆时针揉200次，顺时针揉100次，以补为主。
注意：家长在推拿前要给孩子腹部用些玉米淀粉、按摩油、润肤霜等作为介质使用，以免擦伤宝宝娇嫩的皮肤。
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