刘诗诗在台北顺利生子，吴奇隆在抱孙子的年纪终于抱上了儿子，小狮子们集体发来祝贺，同时也喊话吴奇隆，月子餐一定要好好学起来，不能让诗诗委屈了，那我们一起来看一下月子餐都有些什么吧！！！
1.肚片汤
用材：猪肚250克、党参3-5克、山楂2颗、红皮花生米50克或莲子50克、生姜2克、黄酒2克。方法：猪肚洗净后切丝或片过水后放陶瓷锅加1000ML水煮成汤，连渣带汤一起吃。
作用：帮助收宫，瘦身，发奶
2.眉豆木瓜雪耳煲、鲫鱼
材料：猪肉500克、生姜10克、鸡精5克、、鲫鱼1条、雪耳50克、木瓜一只、食盐10克、脊骨500克、眉豆150克。
作用：此汤具有消除水肿、健脾调中的功效。脚气患者和产妇们产后吃的太多，以至于便秘，此汤可以补血，使大便通畅的功效。
3.八宝粥
方法：黑芝麻1克、葡萄干20颗、薏仁1克、葵花籽仁1克、核桃3克、糙米50克、红皮花生3克、红枣4克，最好再加入2克阴米煮粥。
作用：清热解毒、排恶露、发奶、健脾、营养头发。
坐月子的妈妈们也赶紧吃起来吧！
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