大家好，我是赛普君。
上周全明星赛舞台上这个女孩，害我删掉1000字。
事情的经过是这样的：在赛普全明星总决赛的现场，我一边码字写推文一边看台上的比赛。直到这个26号女孩出现，我把前面的一千多字稿子全删了，决定采访她！
“这个眼神里充满杀气的女孩
背后的故事普通到像一面镜子
一不小心就看到了我们自己”——赛普君
一年以来50多篇人物故事，赛普君键盘下传达给大家太多的健身高手、奖牌赢家、吸金教练了。到了年末，我偏想和大家说说，和我们一样普普通通，但却一直没有放弃，有一些小梦想的健身者。狮子座的思瑶就是这样的一个女孩。
思瑶说自己的“咸鱼翻身”
“48天140斤到114斤，我应该不算是咸鱼了吧？”
远处的那枚胖子就是我了
我叫沈思瑶曾经是一条连梦想都没有过的“咸鱼”，身高164cm，体重飙到140斤的小胖子。8年从事泳教职业，漫无目的的生活，我并没有想过自己会走上举铁之路。
举铁前后对比
但是做过泳教的都知道，游泳教练不像看起来那样，每天6、7个小时泡在冷水里，身体湿寒太重，湿疹，关节炎，风湿病，都会有的。每年夏天两个月体重上下浮动在20斤左右，尤其是女生时间长了对身体健康影响太大！
有一天看到俱乐部里器械区的一个举铁女孩，肌肉紧致，前凸后翘。而反观自己的训练方式，并没有让身材得到满意的发展。狮子座的自信心作祟，我果断的去了赛普北京维克多校区，学习回来之后，对健身的理解，更加的全面了！也开始了正规而系统的举铁训练！
对我来说，比身材更重要的，是心态
撸铁之后，首先感觉生活更加规律，睡觉吃饭训练，每天什么时间该做什么事。其次是心态上的改变，每次心情不好的时候，我都会去健身房撸铁。健身会让我觉得有力量，一种掌控自己人生的力量。并且更加的自信。再后来是身材上的改变，从140斤，慢慢到现在登上形体比基尼的舞台。
姐最自信
每一次的比赛是对我自己另一个，越来越好的蜕变！说句实话，我减脂的时间太短了，仅仅只有一个多月。可能很多后期的变化，我现在还没有捕捉到，我不惧怕把这样的自己呈现给大家，因为没有生而完美的健身者。
眼神里的杀气，是我面对困难的态度
健身不断塑造自己的过程是一个，巨大的工程，有些时候，还是要靠自己的毅力和坚持。最开始的时候会出现肩膀和膝关节受伤，而影响训练的时候内心不断和自己对话，调整。上肢不能练了，练下肢。最开始从家人都不理解，到后来无条件的支持。一步一步走过来。健身已经成了我生活中不可或缺的一部分。我要用我的杀气，吓走健身路上的一切阻碍。
如果赛普君非说“瑶姐的杀气微笑像创造101里的王菊”，那我觉得我和她最像的地方是自信吧。即便在本次全明星比赛上没有拿奖，但是我想告诉很多和我一样信念坚定，默默努力的训练者们。有梦，就让它趁早绽放。
采访完思瑶同学，赛普君发现自己误解了她。那眼神里，并非杀气，而是对于自己当下的努力和未来的路，充满信心。
思瑶是如此，对于我们普通的训练者来说，我们是否有走上比赛舞台的信心？那就2019年，咱们也上台“杀气”一次如何。
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