来看看成功戒奶睡、戒夜奶的妈妈怎么说：
「小孩大哭、生气是必然的，我都会很冷静地等他哭完，然后说：『可以妈妈抱抱，要吗？』他继续扭，我就继续等，等他自己主动来抱抱！」
「前三天崩溃大哭，但我就是讲故事唱歌，无限循环到睡着」
「戒奶睡过程就别坚持什么作息了......根本不可能的！ 」
「戒奶睡」应该是许多亲喂妈妈都会遇到的难题。对年纪越来越长的孩子而言，乳房已经不再是食物的来源，而是安全感、依恋的安抚物。但孩子长大，妈妈也该找回自己身体的自主权，教导孩子如何尊重他人的身体，除此之外，奶睡的潜在性缺点实在是太多了：全家晚上睡不好、孩子容易蛀牙、受伤、破皮……「戒奶睡」是亲喂妈妈们迟早要遇到的关卡。
今天就来收集各路网友妈妈的「戒奶睡」妙招，帮妈妈、小孩们尽量无痛、不哭戒奶睡！
戒奶睡方法
有效程度：★
对某些小孩而言，哭个两三天他就会觉悟、就会放弃；但如果是特别固执的小孩，不只不会戒除喝奶习惯，等到家长受不了他这样大哭一两个礼拜、放弃戒奶后，他可能会更怕失去内内，在接下来的日子会显现出
所以大人要嘛就是坚持到底，跟小孩硬碰硬；要嘛就是摸熟孩子的个性，再决定要不要这种极端的做法。
戒奶睡方法
有效程度：★★
这个方法需要花很长、很长的时间说服小孩，而且还不一定能成功！但却是最无痛的做法。如果只是靠讲绘本、讲故事洗脑小孩，通常都还要搭配其他的方法，不然小孩也有可能左耳进右耳出。
戒奶睡方法
有效程度：★★★
大部分的小孩都怕苦，所以妈妈圈们最常见的戒奶方法就是在内内上涂手指水、或黄莲，让其有怪味道，孩子就不敢再喝了，但唯一缺点就是妈妈要一直补涂手指水或黄莲粉，因为有可能会被睡衣磨蹭掉，到了半夜一不小心可能又会给孩子「吸」回去。
戒奶睡方法
有效程度：★★★
如果小孩已经半夜喝奶、含奶到已经蛀牙的阶段，势必就需要看牙医进行补救。这时候牙医生虽然会劝告不能再喝奶睡觉，但这方法似乎仅对 但不讳言，妞编辑还是有朋友的小孩就是听到牙医师这样说，便心甘情愿的戒奶、且成功啦！
source:Angel Wu
戒奶睡方法
有效程度：★★★★
听过很多爸妈都是用 而且很快就戒掉了～通常都是在仪式前，花很多时间洗脑小孩「到了什么时候就不能再喝内内、吃奶嘴啰～」给小孩充分时间准备后，为孩子办一场派对，正式把奶嘴丢掉、或是封奶。以妞编辑听过的案例来看，孩子也都很快就能接受、而且几乎不哭不闹，反而还会安慰自己：「我长大了，我不需要吃奶嘴、喝内内了」！
戒奶睡方法
有效程度：★★★★
等小孩上了幼儿园，会有更多的同样压力，小孩戒奶嘴、戒奶，或是戒尿布的效果也会更好，如果还没有上幼儿园，有哥哥姐姐的协助，小孩也能很快接受戒奶嘴、戒奶的事实！
戒奶睡方法
有效程度：★★★★★
哄睡其实不只有奶睡一个方法，有时候小孩太累、或是营造能让他冷静下来的环境，其实也可以在推车上、爸妈抱着睡着。像妞编辑有一阵子就是采用这种做法帮孩子无痛戒奶睡。
秘诀就是不直接跟孩子讲「妈妈要帮你戒奶」，否则小孩一定会极度抗拒、大哭；而且要适度减少小孩午睡时间，尽量让孩子到了睡觉时间后累一点。然后抓孩子累倒的时间，布置适合睡觉的环境
好处是小孩比较不容易哭，还能间接学会自己入睡；但缺点就是大人要花更多时间、精力跟小孩玩，小孩在过程中也会比平常更晚睡觉。
要让小孩戒除一种让他安心的习惯，一定会有一段大人小孩都很「暴躁」的过渡期，但如果大人能用多种方式多管齐下：每天不停的洗脑、转移小孩注意力让他累到睡倒，再加上同侪、崇拜对象的劝说，相信小孩一定很快就能接受事实。
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