8寸量：碳水18g，蛋白质57g，脂肪130g奶油奶酪180g，我来为大家科普一下关于生酮蛋糕自制?以下内容希望对你有帮助!

生酮蛋糕自制（自制生酮乳酪蛋糕）

生酮蛋糕自制

8寸量：碳水18g，蛋白质57g，脂肪130g

奶油奶酪180g

稀奶油55g

黄油35g

魔芋粉100g

赤藓糖醇40g

鸡蛋5个

胖的岁月里，超级爱吃甜品，也爱研究做甜品，生酮减肥期间偶尔也忍不住会偷偷吃，甜食吃了就退酮，然后各种后悔，然后头脑一热又吃上了，周而复始

这么经不住甜食诱惑的我开始自制生酮甜品，魔芋粉代替了面粉，也很美味

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